整天躺着会长寿吗?

会,我婆婆就是,她的生活规律是这样的,吃饭,吃药,念经,睡觉(其实是闭目养神)。我的婆婆就是因为有以下这些生活习惯,所以她具备了长寿的潜质

会,我婆婆就是,她的生活规律是这样的,吃饭,吃药,念经,睡觉(其实是闭目养神)。


我的婆婆就是因为有以下这些生活习惯,所以她具备了长寿的潜质。


她的生活规律是这样的:


每天早上起来第一件事,洗手洗脸做祈祷,然后吃饭,吃完饭吃药,然后平躺在床上,闭着眼睛。




我问过她:“大上午的您能睡得着吗?”


她说也睡不着,我说那既然睡不着,躺着多难受呀?她说睡不着也得躺一下,闭着眼睛是为了养神。


因为自己还年轻,对于婆婆的说法好像懂了,又好像没懂,总之,我觉得年纪轻轻的如果也这样躺着闭目养神,连自己都觉得很搞笑。


在我印象里,只有那些七八十岁的老头老太太们会搬着小马扎,趁阳光明媚的日子坐在墙根,先是聊天,说的没话说了,就开始坐在那里打瞌睡。


再说回我婆婆,她上午躺一会儿之后就起来,围上小丝巾,带上小马扎,去楼下小公园了,看见哪儿有人,她就往哪凑,认识的不认识的,她都笑眯眯的主动打招呼。


她有自来熟的本领,不笑不说话,逢人打招呼。


她们的话题一般都是围绕吃喝拉撒和身体展开的,然后就是说各自的孩子,每个老年人都有一颗炫耀的心,她们炫耀最多的是自己的身体和孩子。




我去公园找婆婆回家吃饭的时候,经常陪她再坐一会儿,婆婆就觉得很有面子,她希望别人夸她儿媳妇对她好,我也非常乐于满足她这点小小的虚荣。


回到家,吃饭的时候,婆婆从来不吃剩饭,这一点我妈就做不到,我妈是别人不吃哪个她就端自己跟前吃,她就怕不吃了一会儿就倒掉。


而我婆婆不同,她坚决不吃剩饭,她年轻时候也勤俭持家,但日子好了她懂得与时俱进。


吃过中午饭,她就坐在床上开始念经,这个时候,世间万物都与她没有关系,有时念,有时唱,为了发展家人成为信徒,她是煞费苦心,她拿着唱歌的圣经歌曲来找我们,这个字怎么念?


这是她的小伎俩,歌本里的字她都滚瓜烂熟了,她其实就是想让儿女多接触她认为修心养性的领域,但遗憾的是,除了女儿,她的三个儿子都雷打不动的坚持自己的原则。


儿子们尊重她的信仰,但也一再强调自己是无神论者,希望她不要强人所难,所以她就换个法子来给我们做功课。


每个人都有自己的坚持,谁也改变不了谁,婆婆慢慢的就放弃做我们的工作了。


念完经,她继续午休,这一次是真睡,她说中午这一觉很重要,补充元气的。




起床后,她会拍拍胳膊拍拍腿,扭扭腰,就在屋里走来走去,然后就到厨房摘菜,洗土豆红薯,剥蒜拨葱,给我们晚上做饭做准备工作。


她总是默默的做一些事,不声不响不打扰别人,如果看到我们在客厅说事情,她就会默默关上自己卧室的门,在里面做自己的事,哪怕我们在外面吵嘴了,婆婆也很少出来劝阻。


我真的很喜欢婆婆,她聪明又安静,懂得察言观色,懂得进退有度。


她知道自己老了,儿女的事让儿女自己解决处理,她从不为儿女的事着急上火,也从不会问东问西。


她一生有三个儿子一个女儿,她从五十多岁守寡,儿女心疼她,不让她干活,她也听话,每个月三个儿子各给她三百元,她会常常接济身边的孤寡老人。




有一次婆婆走在街上,被一个三轮车撞了,司机吓坏了,她却坐在地上不断的安慰司机,“只是磕了腿,我不会讹你的,我应该没事,你别害怕”


司机感动极了,赶紧扶她起来看看有没有事,她说没事你走吧,司机不放心非要带她去医院,她说真的没事你走吧!


司机坚持了一会儿后,只能留了一个电话号码不放心的走了,临走前反复对她说,有事就打电话,之后她自己瘸着腿回到家,硬是没有告诉自己的孩子们。




很长时间以后她确定没事了,才告诉儿子那段时间瘸着腿不是自己摔跤了,是被一个三轮车撞了,但看人家年龄也大了,也很可怜,就让人家走了。


儿女们听了都骂她,可她笑眯眯的说,我这是在给你们积德呀!


84岁那一年,婆婆确诊了肺腺癌,我们都没告诉她,但是聪明的她心知肚明。


有一次她问我:“我这到底是得的什么病,还能不能好?”


我说:“跟我爸一样,就是冠心病,没事的”


婆婆意味深长的笑了笑没说话,她很清楚,自己在做化疗,病没那么简单,但之后她再也没问过自己得的什么病?




治疗一段时间后,她叫来儿女,要写医嘱,家里的老宅子一人三间房,她安排的妥妥贴贴。


她说自己只有两万的存款,也给了孩子们,她说拿着给她看病。


看得出,她求生欲望很强,但是她心态好,一方面积极治疗,一方面坦然面对。


她知道二儿子老婆去世后,还没有再找到合适的老伴儿,但是她从来不会唠唠叨叨劝他再找。


她说:“儿孙自有儿孙福,操心这个没用,找个不合适的还不如不找”


她想的开,放得下,她化疗之后吃不下却会努力的吃,每吃一口如同嚼蜡,但她还是努力的吃着。


她留恋这个世界,希望一直看着自己的儿女。


自从婆婆生病之后,三个儿子轮流照顾,每家住一个月,住院的时候,一般都是女儿在陪夜,四个孩子都很孝顺,这是她修来的福分。




她很喜欢我,我也很喜欢她,或者前生我们是母女吧。


在她身上我学到了很多,那就是做一个善良的人,做一个不慌不忙的人,做一个没心没肺的人。


不该自己操的心不操,不该自己管的事不管,为了身体好,就要经常躺下来,不一定非得睡着,闭目养神就好。


她一生没有给儿女多少财富,却给了儿女取之不尽的精神食粮,和用之不竭的生存技能。


最后一次见到婆婆,是在大哥家,我们去看她,她已经没有多少力气说话了,但她意识清醒,陪了她一会儿后,我说要回去了,她说:“该走了,时间不短了”




这是婆婆对我说的最后一句话,三天后她去世了,儿女们给她更衣,我给她擦洗,我想让她干干净净的离开这个世界。


我知道她生病的时候,最想轮到我们家,因为我俩爱干净,每天我会给她擦洗身子,给她抹爽身粉,给她脸上抹香香,婆婆爱美了一辈子,即便躺在病床上,她也希望自己清清爽爽的。


这一路婆媳缘分,真的没有做够,还是很怀念她。


婆婆寿终正寝是在86岁,也算高龄老人了,她其实年轻时心脏不好,血压也高,基础病也很多,她之所以能长寿,主要是心态好。




写在最后:


楼主问:一个人整天躺着,会长寿吗?

应该说一个人长寿不长寿,是由DNA决定上限,由一个人的生活方式和心态决定下限。


基因没法改变,但心态可以修炼。


能躺着住的人,心态必然平静!


乌龟寿命为什么长?可能因为它很少运动,它能静的住,活动量不大。




常听养生专家说,想要身体好,想要寿命长,就要多运动,其实不然,有的人适合运动,有的人根本就不适合运动。


如果身体好,又喜欢热闹的,他天天呆家里,会感觉烦躁不安,不如出去走走,动一动舒服!


但如果,她天生好静,你非要求她出去运动,她可能勉为其难去了,但是她心情并不愉悦。


所以说,调整好心情,修炼好心态,才是决定一个人寿命长短的关键,跟躺不躺着没有关系,得会躺才会赢!




凡是长寿的老人,都有一个共同的特点:心胸豁达,性格开朗,广交朋友,随遇而安,并有一个持之以恒一辈子的信仰!


大家认为呢?




会,老爸,今年9l高寿了,自打离休后,一年也就出一回门,下一回楼,基本上是,吃完饭,回屋躺平看电视,,玩挨派到今一直这样,身体倍棒,一天五顿饭,老妈,离休后,一天三洗,漱,收拾做饭,然后去公园走步锻练 ,结果 71,肺癌走了,从此后,老爸坚定了自己的宗旨,静养,躺平,修心,养性,长寿!





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