什么坏习惯会让人折寿？
什么坏习惯会让人折寿？一 饮食不均衡的人。有的人喜欢大鱼大肉的吃，尤其喜欢吃肥肉吃甜食，喝饮料，而几乎不吃水果，蔬菜，不喝奶类的人，把自己吃成大胖子，身体各个脏器负担加重，超负荷运转，各种疾病找上门来（如血压，胆固醇，血糖高，心脏病等）影响寿命
一 饮食不均衡的人。有的人喜欢大鱼大肉的吃，尤其喜欢吃肥肉吃甜食，喝饮料，而几乎不吃水果，蔬菜，不喝奶类的人，把自己吃成大胖子，身体各个脏器负担加重，超负荷运转，各种疾病找上门来（如血压，胆固醇，血糖高，心脏病等）影响寿命。
二 抽烟酗酒，长期抽烟酗酒的人，会造成肺，肝脏的损伤，会影响寿命的。
三 作息不规律，本末倒置。有的人熬夜工作，追剧，打麻将，玩手机，晚上不睡，到后半夜才睡，早上不起。他们不知道人最好的休息时间是晚上11点前睡觉，11点进入深睡眠是人体最好的休息，过了晚上11点后，人体神经又处于兴奋状态，不容易睡着的，长期熬夜，打乱了人体生物钟，休息不好，影响寿命的。
四 心胸狭窄，遇事好攀比，计较的人。有的人不是自己的日子自己过，凡事好与人家比较，认为自己这事那事都不如人家，心里就会羡慕嫉妒恨不痛快的，还有蝇头小利好与别人计较，争个高下输赢。达不到自己想要的，就闷闷不乐，容易生气上火。长期这样影响寿命。
五 夫妻生活不节制，淫欲过度劳累，贪图寻欢作乐，透支身体，会折寿的。
六 对家庭，对夫妻感情不忠的人。不管男女，不忠诚于自己的爱人，出去沾花惹草，寻找相好寻求刺激的人，不管男女他们都会心里紧张的，这样会对心脏没有好处的。尤其男人出轨，他身体要付出，财务要付出，同事又怕被家人同事朋友知道，他的压力是更大的，这样更容易出事的，有的直接死在寻欢作乐在野花身上的。不管男女出轨，对家庭不忠。都会折寿的！
七 永不满足贪得无厌的人，知足常乐，笑口常开，心情好了，能增强人体免疫力，能健康长寿。而不知足的人，凡事达不到预期，长期闷闷不乐，容易得病，会折寿的。
以上七条坏习惯会让人折首的，还有吗，欢迎补充！
1：频繁地、没有节制地进行夫妻生活。
2：每次夫妻生活结束后，立马抽根烟，或者洗澡
3：经常和不同的异性发生亲密关系，并且不采取保护措施。
4：睡觉时把手机放在枕头边。
5：睡前吃夜宵，还吃得饱饱的。
6：每天都熬夜，经常是2.3点后才睡觉，甚至通宵。
7：一坐下来就翘着二郎腿。
8：长时间坐着，一天的时间里很少站起来活动。
9：一天烟不停，疯狂地抽烟。
10：喝水少。经常是渴了才喝，这个时候身体已经是缺水的状态了。
11：一天三餐时间不固定。
12：不吃早餐，不吃早餐会导致胃生病。
13：经常吃外卖，外卖不干净，身体容易生病。
14：饮食习惯特别重口味，喜欢吃咸、辣的食物。
15：吃完饭就躺下睡觉。
16：不爱说话，不喜欢和人交流，整天闷闷不乐的，自活在自己的世界里。
17：脾气暴躁，容易动怒，坏脾气会伤肺。
18：经常穿漏肚脐的衣服。
19：天凉的时候喜欢穿九分裤，让脚受凉。
20：不刷牙，不注重口腔卫生。
21：一边走路，一边玩手机。
22：开车时，喜欢玩手机、打电话。
23：为了时尚，频繁染发。
24：经常坐在空气对流口或者对风口。
25：喜欢喝酒，每次与人喝酒都喝醉。
26：吃饱饭或者早上一起床就去洗澡。
27：经常吃烂水果和隔夜菜。
28：运动后后立马喝大量的冷饮或者碳酸饮料。
29：生病了不及时吃药，拖着拖着就成了大病。
30：长时间吸二手烟。
31：习惯性进行整容。
32：出大汉后立马跑进空调房。
33：睡觉时电风扇对着头吹。
34：喜欢睡前吵架，或者在吃饭的时候数落孩子。
35：经常一个人去野外游泳。
36：喜欢和人抬杠，好为人师。
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