人睡着的时候为什么一般听不见声音?

说道睡着了为什么听不到声音,那就要说道深度睡眠了!为什么在深度睡眠中我们听不到声音呢?这似乎是一个很简单的问题,但答案却不是那么简单。 睡眠是一个复杂的生理过程,不同阶段会出现不同的现象,比如不同阶段会有不同程度的肌肉松弛,脑电波也会有所不同

说道睡着为什么听不到声音,那就要说道深度睡眠了!

为什么在深度睡眠中我们听不到声音呢?这似乎是一个很简单的问题,但答案却不是那么简单。


睡眠是一个复杂的生理过程,不同阶段会出现不同的现象,比如不同阶段会有不同程度的肌肉松弛,脑电波也会有所不同。当人们进入深度睡眠时,我们的耳朵也会进入一种休息状态,使我们无法听到外界的声音。


此外,人们在深度睡眠时,脑部对声音的处理能力显著降低,说明人们的听觉系统已经关闭了。这也使得在深度睡眠中,即使有嘈杂的声音,人们也不太可能被唤醒。


所以说,即使周围有很嘈杂的声音,一旦人们进入深度睡眠阶段,就很难被唤醒。这也是为什么深度睡眠被视为一种养生的方式,因为只有在深度睡眠中,我们才能充分地恢复体能和精神。




睡眠过程中,依旧是可以听到声音的,之所以听不到是因为区别于正常状态、这时候的声音并未和主意识直接建立联系,而是需要先通过潜意识筛选的这一个环节才行。

睡眠当中,为了尽可能的降低自身消耗、以便更快速的恢复,潜意识只会立即传达那些最为在意的、有可能影响自身安全等方面的信息,而那些并未立即传达的信息其实也并未被潜意识否定抹除、只不过会处于一种以待观察的状态,如有需要依旧会立即传达、否则会被其他信息覆盖抹除掉,这也是为什么在浅睡眠状态下总是多梦的原因。当然,如果潜意识认为安全、或是被判定为必须以先恢复自身为前提,那么这个过程中所接受的外界信息绝大多数都会被直接屏蔽,这时候的声音或说是外界信息等于是失联了。





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