女性的绝经通常是指从卵巢停止排卵到自然或人工引起月经停止的过程。随着年龄的增长，女性的体内激素分泌逐渐下降，导致月经逐渐减少并最终停止

女性的绝经通常是指从卵巢停止排卵到自然或人工引起月经停止的过程。随着年龄的增长，女性的体内激素分泌逐渐下降，导致月经逐渐减少并最终停止。女性的绝经年龄是受到遗传和环境等多种因素的影响的，一般而言，女性的绝经年龄在45岁左右。

一、年龄因素

女性的绝经年龄在一定程度上受到年龄的影响。一般来说，女性进入40-50岁时会更容易出现绝经症状，但她们也可能在更早或更晚的年龄出现。根据大量研究结果，在北美和欧洲尤其是白种人中，女性的平均绝经年龄在51岁左右，但在非洲和亚洲女性中，平均绝经年龄低至46-47岁。有些女性可能会在20多岁时就出现提前绝经，而有些女性可能在60岁后才自然绝经。

二、遗传因素

女性的绝经年龄也受到遗传因素的影响。研究表明，个体的子代不同，其绝经的年龄也会有所不同。有些研究表明，家族内女性的绝经年龄互相影响，可能由于遗传因素的影响。具体到基因水平，目前已知的涉及卵巢萎缩和绝经的基因包括FSHR、LHCGR、AR等。

三、环境因素

女性的绝经年龄也受到环境因素的影响。近年来的大量研究表明，环境因素对女性绝经的发生也有不可忽略的影响。研究表明，吸烟、饮酒、不良饮食习惯、缺乏锻炼、暴露于毒素和放射线等因素都会加速卵巢的衰老过程，导致女性绝经的发生。

四、其他因素

除了年龄、遗传和环境因素之外，女性绝经的发生也与许多其他因素有关。如糖尿病、长期服用某些药物（如安眠药）、卵巢手术或化疗等都可以导致女性的卵巢功能下降，影响到绝经的发生。此外，情绪压力、紧张、抑郁等情感因素也可能会对女性绝经的发生产生负面影响。

绝经对女性的身体和心理都会产生一定的影响。绝经后，女性的卵巢功能逐渐减弱，体内激素水平下降，可能导致一系列亚健康状态，甚至出现一些疾病。例如口干、尿失禁、皮肤干燥、心血管疾病、骨质疏松、关节疾病等。此外，绝经后，有些女性也容易出现情绪不稳定、焦虑抑郁等心理问题。

绝经对女性健康的影响也在不断引起学术界的关注。许多研究表明，绝经后激素替代治疗可能有效缓解一些绝经后症状，如骨质疏松、心血管疾病等。如果女性希望延缓绝经的发生，可以通过保持健康的生活方式，包括健康的饮食、适当的锻炼、不吸烟等，来达到预防的目的。

总之，女性的绝经年龄是受到年龄、遗传、环境等多种因素的影响。尽管如此，仍然存在许多其他因素也可能对女性绝经的发生产生重要影响。对于女性而言，如何延缓绝经并有效缓解绝经后症状，是一个持续需要研究的话题。

我们从三个方面来说这个问题。

1.人一生排出的卵泡数。

2.常规来月经的时长。

3.月经纵向比较。

我们来分着看一下，为什么这么说？

1.卵巢一生排出的卵泡数。

卵巢数量最多的时候，大约是胚胎的第16到20周，此时卵巢两侧共含有600万到700万个，之后逐渐减少，到出生时大约只剩200万个，再到青春期时，大约只剩下大约30万个。一看这个数量非常可观，但是一生中真正能成熟并排出的大约只有总数的0.1%左右，也就是四五百个左右。如果说一个月来一次月经，一年12次，也就是33—41年左右；如果月经时间短一点，一生中能来月经的总时间也会短一点；如果月经时间长一点，一生中能来月经的总时间也会长一点。

所以月经初潮的时间，加上总年数就是绝经的大约时间。

2.常规来月经的时长。

女性的一生有七个不同的生理阶段，分别为胎儿期，新生儿期，儿童期，青春期，性成熟期，绝经过渡期，绝经后期七个阶段。其中有月经的时间，分别是青春期，性成熟期和绝经过渡期。

月经初潮一般是青春期的最后一个时间，一般是十一二岁，但是在青春期时间，因为雌激素反馈机制尚未完全成熟，往往月经不规律，且卵泡发育成熟，也不能进行正常的排卵，所以一般情况下出现规律，周期性的排卵一般经5到7年，之后月经才会规律。

所以性成熟大约在18岁左右，之后经历30年左右，而绝经过渡期，大约从40岁左右开始，短的人1到2年就可绝经，而长的人大约得10到20年才会绝经。

目前我们国家平均女性的决定年龄大约是50岁左右，大约80%的人在45到55岁。

3.月经纵向比较。

实际上，停经时间有家族遗传性。平时我们科患者很多子宫肌瘤或子宫腺肌病，导致月经过多或者月经疼痛，很多人会问我，我大概什么时间停经？赶紧停经就不疼了，我一般会跟他说，我只能给你一个大概约莫的时间，真正的时间每个人各个不同，但是与你家中姐妹或母亲的时间大致相同，前后差不过几年。

祖孙三人

所以从人一生排出的卵泡数，常规来月经的时长，月经纵向比较，这三个方面来看，80%的人大约在五十岁上下停经，但是不排除极少数的人，见过最年轻的患者是36岁因卵巢早衰而成停经，最年长的是目前我们科住院的一个贫血患者，今年62岁，目前仍有规律的月经，非常苦恼。

各个人不同，不能一概论之。

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