银耳是生痰的还是化痰的？
我喜欢用银耳煲汤喝，但是银耳的吃法也是有讲究的，它可以化痰止咳，因为含有很多胶质，所以也可以养颜美容，但是医生也嘱咐说，银耳不能长期食用，大量的食用就变成生痰了！所以任何有营养的食物都要适量！药食同源的银耳，具有滋阴润肺润肠作用。首先中医认为痰为阴邪素之物，痰又分有形与无形
我喜欢用银耳煲汤喝，但是银耳的吃法也是有讲究的，它可以化痰止咳，因为含有很多胶质，所以也可以养颜美容，但是医生也嘱咐说，银耳不能长期食用，大量的食用就变成生痰了！所以任何有营养的食物都要适量！
药食同源的银耳，具有滋阴润肺润肠作用。
首先中医认为痰为阴邪素之物，痰又分有形与无形。
第二，银耳的化痰作用不大。如果说银耳有化痰性，那是由银耳的滋阴润肺功能本质引起所产生的一些辅助性“化痰止咳"作用的。
1.银耳，味甘，性平仰偏凉，主归肺、胃肠、肾经。其滋阴润肺作用具备对阴虚咳嗽者的止咳作用，银耳常常用来缓解虚劳阴虚型咳嗽，及对痰中带血敛阴作用。适合于缓解津少口渴、病后体虚阴亏、气短乏力等病症。
注意事项：阳虚痰多、或痰湿为阴邪者都不宜食用银耳。
所以具上述症状和特色情况者的痰多患者食用容易滋生痰液浊阴，并加重咳嗽、咳痰等不适的。
2.中医调理治疗，纠偏扶正祛邪的法则以“阴阳属性制约"为应用，即“寒者热之，热者寒之"为其总法则之一。
银耳是生痰的还是化痰的？
银耳在药食同源和正常适用范围之内，是能调理对阴虚咳嗽的止咳作用的，但对
痰湿体质属寒凉者，或阳气不足的脾胃运化功能弱的人群者，却是容易生痰生湿的。
3.中医调理治疗疾病，是以“辨证论治”为大法为根本性，有适用症和不适合应用内容因素特色的，不是“见痰”治痰，无论寒热、虚实的整体及体质的乱用，是有禁忌和注意事项等要求的。
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