儿子13岁脾气暴躁叛逆，通过心理咨询后，家长无条件接纳和放手，儿子发展成厌学、网瘾、焦虑，该怎么办？

这是一个非常困难且复杂的情况。以下是一些可能对解决问题有帮助的建议：1.寻求专业帮助：推荐再次寻求专业心理咨询师的建议，尽可能了解孩的内心世界和问题的根源

这是一个非常困难且复杂的情况。以下是一些可能对解决问题有帮助的建议：

1.寻求专业帮助：推荐再次寻求专业心理咨询师的建议，尽可能了解孩的内心世界和问题的根源。同时，寻求医生的建议是否需要药物治疗和/或其他治疗方式。

2.建立良好的家庭关系：建议家长与儿子多沟通，建立互相信任和尊重的关系，关注儿子的需要和情感状态，以及帮助他寻求进一步的支持和资源。

3.鼓励和支持小孩的兴趣爱好：了解小孩的兴趣和爱好，并鼓励他积极参与和发展，这将可以提高他的自尊心和自信，同时也帮助他发展健康的社交圈子。

4.建立健康的生活方式：建议家长和小孩一起规划健康的生活方式，包括规律的作息时间，健康饮食和运动计划。同时进行限制网瘾的措施，例如限制他们使用电子设备的时间。

5.培养孩子的社交技能：鼓励小孩参加社交活动，参与志愿活动，增强他的社交技能。这样他能够获得他人的认可和支持，也有可能帮助他摆脱焦虑和抑郁症状。

6. 寻求亲友帮助：家长可以与亲友朋友分享他们的经历，寻求他们的支持和帮助。这有助于减轻父母的负担，同时也可以获得一些新的想法和建议。

7. 培养孩子处理情绪的能力：小孩子也需要培养一定的情绪管理技巧。例如，通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式缓解心理压力，同时让他学会自我控制和情绪调节。

8. 推荐小孩参加治疗性团体活动：有些心理专业机构或社区开展治疗性团体活动，有助于小孩与其他有类似经历的人交流和分享，减少他的孤独感和不安全感。

9. 督促小孩处理自己的问题：在孩子需要掌握处理问题技能时，建议对他负责并对他的问题进行跟踪督促。例如，如果孩子需要改变自己的学习方式，父母可以帮助他创造一个适合自己学习的环境。

10. 帮助小孩寻找目标和方向：建议家人与小孩讨论他的未来计划和目标，让他意识到自己的未来是他自己要掌握的，同时也要倾听他的合理希望，并在可能的情况下帮助他实现目标。

总之，帮助一个问题复杂的叛逆少年是一项困难的任务，需要多方面的协力。家长最需要做的是给予他情感上和心理上重要的支持，并在他需要时提供专业支持。通过爱、尊重和理解，家长可以帮助他克服困难，重获自信和愉快的生活。

以上建议仅供参考，根据男孩的具体情况，需要综合考虑处理方式。同时，建议家长注意自己在这个过程中的个人情感和心理健康，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。

无条件放手和完全接纳只是概念，要在行动上做到并不容易。家长需要更多自我修炼。

孩子产生问题是结果，原因在家庭教养教育中早已形成，现在网络与学习内卷使事情变本加厉。

你带他去看心理医生这件事情，我认为不妥，会让原本敏感的孩子意识到自己是有病的，从而有了更严重的自我否定。

虽然心理医生可能会有帮助，但最终起决定作用的还是父母。我觉得父母先去咨询心理医生，明白自己应该如何改变。因为孩子的改变全靠家长的改变。

你在陈述中提到喊他出去锻炼5次只答应1次，从这里可以看出来你还是对他有逼迫。

尽管如此，如果他答应了一次，你就可以在那一次抓住机会大肆表扬他。

孩子已经严重自我否定，严重缺乏价值感。家长一定要逮住很细微的机会就表扬。

有时候家长会觉得那样表扬孩子会很虚假很肉麻，但是孩子不这么认为，他们缺乏的就是家长的肯定，是外界对自己的积极反应。

这种反应多了，让他会对自己改变态度。有了对自己的自信，才会有在行动上的改变。

总之人只有增强了自我价值感，才会有生存的积极信念。

家长要真正做到对孩子无条件接受，是需要自我修炼的，现在很多家长望子成龙。虽然他们听从了心理医生的劝导，表面减轻了对孩子的指望，但是内心仍有欲望，对自己不满足对家庭有苛求，孩子对这些都会有所感觉。

因此营造和睦的，真正有爱的家庭气氛也是非常重要的。

因此，家庭气氛，父母理性而沉静，对孩子不吝表扬，耐心而真实有爱地对待，慢慢等待他的自发转变而不是急躁催促。

自我修炼+静待花开，希望一切好起来。

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