一个人内向自卑,不善于交际,不敢在众人面前说话,没什么主见,思维不活跃。该如何打破这种境遇突破自我?

一个人内向自卑,不善于交际,不敢在众人面前说话,没什么主见,思维不活跃。该如何打破这种境遇突破自我?

以下几种方法可以试试:一,开始锻炼,去人稍微多一些地方开始锻炼,最好可以练个小摊,定个小目标,多推销一些货物。二,多看书,关于哲学,反思人性的书...