打工人上班看电脑,下班玩手机,一天十几个小时都盯着电子屏幕,眼睛酸疼疲劳的问题应该如何缓解?

打工人上班看电脑,下班玩手机,一天十几个小时都盯着电子屏幕,眼睛酸疼疲劳的问题应该如何缓解?

随着现代科技的发展,电子屏幕已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分,无论是工作还是娱乐,我们都需要长时间地盯着电子屏幕。然而,长时间的使用电子屏幕会对我们的眼睛造成伤害,导致眼睛酸疼、疲劳等问题...