颈椎前倾：一种常见且可预防的健康问题 概述 颈椎前倾，又称"乌龟颈"，是一种常见姿势问题，会导致头部前倾，对颈部和背部造成压力。大多数情况下，它是由于不良姿势导致的，与驼背非常相似...