女性喝柠檬水,长期坚持会有什么好处和坏处?

女性喝柠檬水,长期坚持会有什么好处和坏处?

女性长期坚持喝柠檬水的好处,补充维C、有助消化、缓解便秘、保持体香、维持体内酸碱平衡。坏处是易感光性过敏,诱发日光性皮炎;过多入口的柠檬酸性物质,对牙釉质可能造成腐蚀、损伤,甚至敏感疼痛等...