补气血吃什么食物可以补脾益肠胃 山药、大枣、龙眼肉等食物补气血又可补脾益肠胃，建议在医生指导下使用。 山药属于药食同源，味甘性平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、补脾肺肾的功效...

脾阳，我们的生命之根本所在脾阳是什么？简单来说就是脾的阳气，也是脾功能赖以发挥的基础所在。若是脾阳受损，我们的脾胃就难以运化食物...