有哪些坚持下去可以自己变得更好的习惯？
1、运动，运动可以让人气血奔腾
1、运动，运动可以让人气血奔腾，精神焕发
2、读书，不断从前人的智慧中吸收知识，纳为己用
3、反思，日三省吾身，可以让自己知对错明得失
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