吃燕窝真的有那么好嘛？真的有保养的功效嘛？
燕窝是一种珍贵的食品，被认为具有一些保养功效。然而，科学研究对于燕窝的保健效果还存在一定争议，因此对于它的功效需要持谨慎态度...
蓝莓的作用与功效一次食用多少好？
蓝莓有什么营养？蓝莓的维生素C通常有10~34毫克/百克，最高的也只有34毫克/百克，这个含量在果蔬界算中等水平，比草莓、猕猴桃、大枣等都要少。花青素的含量，不同品种蓝莓会有差异，最高的可以超过400毫克/百克...
蜂蜜有什么功效，吃蜂蜜有什么注意事项？
蜂蜜是我们日常生活中必备营养价值很高的保健健康饮品！功效有很多。首先，有润肺养肺和润肠通便的功效可以帮助预防感染和消炎...
马齿苋的功效有哪些，食用方法有哪些呢？
马齿苋，原名酸模，是一种亚热带和温带地区广泛分布的草本植物。马齿苋的营养价值极高，具有清热解毒、补益肝肾、调节血压、清肺排痰等功效...
陈皮的功效作用是科学的吗？
我一直在喝陈皮，感觉不错，有一定的药性，至于是否科学还需要长期坚持喝，并且喝陈皮的时候一定掌握好它的的方法，并且每天不要超量哦！持之以恒才能延年益寿！陈皮的功效作用是科学的吗 陈皮的功效作用是科学的，陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功效作用。 陈皮，是橘的干燥果皮，经过陈放之后制成的中药，其味苦、辛，性温，归肺和脾经，功效作用是理气健脾，燥湿化痰，可以用于治疗脾气虚、痰湿停聚导致的各种疾病...
野菊花的使用有什么功效和禁忌？
野菊花是一种常见的中药材，具有多种保健和治疗功效。野菊花可以入药、泡茶或者用于煲汤食用，以下是其主要功效和禁忌：功效清热解毒：野菊花含有挥发油和类黄酮等物质，可以消炎解毒，对于感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等有良好疗效...
松针可以泡酒吗？有什么功效？
松针可以泡酒，其泡酒的原料主要是松林地中下部的嫩松枝和松针（成熟的松针容易脱落，所以并不会危害松树的健康）。松针酒的功效有一定的药用价值，常用于消除疲劳，改善睡眠，并具有一定的抗氧化、防感染和降血脂的作用...
为何石斛被列入“九大仙草”，它最重要的功效是什么？
石斛排名九大仙草之首有以下几点？1.石斛属于兰科石斛属植物。石斛喜欢生长在深山老林中的厚实疏松的树皮上，树干上，石缝中，它们对光照的需求不高，喜欢温暖湿润的气候...
枸杞泡酒才能发挥营养功效吗？
当然不是！既然是营养功效，就不可能会是食物与酒精 乙醇的结合，枸杞最大的营养特点是富含枸杞多糖、胡萝卜素以及甜菜碱等，枸杞多糖属于植物多糖类，具有调节免疫、抗疲劳、延缓衰老的功能。胡萝卜素以一种多烯类色素，具有抗氧化功能，在体内转化为维生素A，和维生素A一样的可以提高免疫，预防干眼症和夜盲症...
草虫花是什么，有什么功效与作用？
草虫花的别名，虫草花，蛹虫草，北蛹虫草。草虫花就是一个真菌，真菌就是一个蘑菇，属于一种人工培养的真菌类食物...
生花生真的有养胃功效么？
生花生具有养胃的功效，适量吃生花生还能够增强免疫力、健脑益智。因为花生中含有丰富的膳食纤维，能够增强胃肠道的蠕动，并能促进食物消化和吸收，对于消化不良等症状起能够到一定改善作用...
苦瓜干泡水喝有什么功效？
苦瓜是一种蔬菜，在中国和印度等地广受欢迎，被广泛种植和食用。以下苦瓜的特点：1. 苦涩：苦瓜的苦涩味道是许多人拒绝它的主要原因，但是苦瓜的苦涩味道可以通过处理和烹饪来减轻...