尿酸高,吃什么东西好?

尿酸高,吃什么东西好?

尿酸高的人应该避免食用高嘌呤食物,这些食物包括肉类、海鲜、内脏、肝、腰子、鱼子、蟹、虾、贝类、黄豆、豆制品等。以下是建议的食物:- 水果和蔬菜:包括樱桃、柠檬、猕猴桃、葡萄柚、苹果、香蕉、菠菜、芹菜、胡萝卜等...

多喝水真的能把体内的尿酸降下来吗?

多喝水真的能把体内的尿酸降下来吗?

多喝水,不憋尿,对降低体内尿酸有一点的作用。大家好,我是一名肾内科医师...

樱桃和降尿酸有什么关系?

樱桃和降尿酸有什么关系?

当前生活水平比以前好了,很多人患高尿酸血症,当血液中尿酸达到420,(女性360)就会在很多器官组织中沉积张发各种疾病,高汤,动物内脏,海鲜,蘑菇,豆子,含嘌呤,啤酒,火煱海鲜:凤尾鱼,沙丁鱼,带鱼,鲱鱼,鲭鱼,牡蛎,哈喇,干贝等都要尽量不吃。櫻桃属水果类对降尿酸有一定的帮助,水果是碱性食物,蔬菜,苏打食物是高尿酸患者的首选...

什么食物能溶解尿酸结晶?

什么食物能溶解尿酸结晶?

人们常常被痛风所困扰。痛风是一种关节炎,常见于中老年男性,其症状包括剧烈的疼痛、红肿和热感...

如何远离高尿酸?

如何远离高尿酸?

要远离高尿酸,可以从以下几个方面入手:1. 控制食:高尿酸症主要是由于体内嘌呤代谢失调导致的,而嘌呤在很多食物中都有,如肉类、海鲜、豆类、酒类等因此要尽量控制这些食物的摄入量,尤其是在高尿酸症发作期间。2. 保持适当的体重:肥胖是高尿酸的主危险因素之一,因为体内脂肪组织会导致尿酸的产生和排泄失调,所以要保持适当的体重,控制体脂肪含量...

尿酸高的人,吃些什么比较好?

尿酸高的人,吃些什么比较好?

尿酸高的人,吃些什么比较好?众所周知,尿酸是人体代谢过程中产生的一种重要物质。适量的尿酸对身体有益,但过多的尿酸会在人体内形成针状晶体,储存在关节、软组织和肾脏等部位,引起疼痛、红肿、发热和肾损害等症状...