我觉得吃复合维生素更好， 补多种维生素，而维生素C只是补一种而已 我娃从小就不爱吃蔬菜，已经两岁半了，除了吃土豆和黄瓜个别蔬菜，别的都基本不爱，只吃水果和肉，面条，米饭。我给补充的维C和多维小熊糖，小朋友很爱吃，每天自己要着吃，里面的各种维生素比吃了蔬菜还多呢，娃现在29个月多，身高差不多一米体重32斤，而且免疫力特别好，从来不感冒...