为什么北方地区特别是东北地区患心脑血管疾病的人多呢?
一句话:就是温度低的原因!由于北方地区属于寒带气候,冬季漫长温差在五六十度左右,昼短夜长,这样就导致如下的问题发生:第一,饮食问题:因为寒冷,人们必然要增加体重,不然就没有耐寒能力 ,所以在饮食上习惯喝酒吃肉,相对又吃不到新鲜蔬菜,喜欢高热量东西,口味比较重,这样就容易形成高血压,高血脂等基础疾病。第二,运动问题:由于北方寒冷时间长,以及昼短夜长,导致人们的运动受阻,也就是说,冬天寒冷能取暖的运动场所成本太高,在室外又受不了,窝在家里,吃完了不动,食量还比较大,腰围一粗毛病都来了
一句话:就是温度低的原因!
由于北方地区属于寒带气候,冬季漫长温差在五六十度左右,昼短夜长,这样就导致如下的问题发生:
第一,饮食问题:
因为寒冷,人们必然要增加体重,不然就没有耐寒能力 ,所以在饮食上习惯喝酒吃肉,相对又吃不到新鲜蔬菜,喜欢高热量东西,口味比较重,这样就容易形成高血压,高血脂等基础疾病。
第二,运动问题:
由于北方寒冷时间长,以及昼短夜长,导致人们的运动受阻,也就是说,冬天寒冷能取暖的运动场所成本太高,在室外又受不了,窝在家里,吃完了不动,食量还比较大,腰围一粗毛病都来了。
第三,养生问题:
从身材上讲,北方人人高马大,对心脑血管产生的压力,比南方人精致小巧体形要大的多;南方人比较愿意喝茶,饭量小;北方人很少喝茶,多愿喝酒,且饭量也大的多。而且南方天气热,人出汗量多,北方天冷人很少出汗,排毒受阻。
一句话,这些问题都会变成三高基础因素,最终演变成心脑血管疾病,产生的原因就是因为东北太冷,你说对吧?
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这大概是以下原因吧:
第一,气候因素
东北地区气候偏寒,大部分地区一年十二个月中仅有四五个月无霜期,而黑龙江省的漠河一年仅有三四个月的无霜期,那里的冬季最冷时可达零下70度,而心脑血管最怕干燥寒冷季节;
第二,饮食因素
东北人饮食口味偏重,食盐超标,咸菜大酱就能下酒,长期这样,最容易引起高血压,对心脑血管也不利;
第三,脾气因素
东北人火爆脾气热心肠,一言不合,横眉竖眼,剑拔弩张,这样性格的缺陷也对心脑血管不利。
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