哪些坏习惯，一定要及早戒除？
1、经期做剧烈运动，会造成大出血。2、爱把离婚挂在嘴边，配偶听多了会心烦，你真想离就好好结束，不想离就闭嘴，而不是每次一有矛盾就拿离婚威胁对方
1、经期做剧烈运动，会造成大出血。
2、爱把离婚挂在嘴边，配偶听多了会心烦，你真想离就好好结束，不想离就闭嘴，而不是每次一有矛盾就拿离婚威胁对方。
3、长期熬夜，肝胆得不到正常休息，就不能正常工作，肝炎、肝硬化、胆汁不能正常分泌。
4、跷二郎腿，会造成高低肩、脊柱侧弯、骨盆倾斜、长短腿。
5、吃饭太饱，会把胃越撑越大，营养过剩会造成肥胖。
6、饮食重口味、腌制品，过多的油、盐、糖容易得三高，过辣、过烫、过硬、霉变的食物会刺激到肠胃，会造成疼痛、出血，反反复复，食道癌就找上来了。
7、爱爆粗口，这个是特别容易养成的坏习惯，除了容易得罪人之外，还让人觉得你素质低。
8、爱说荤段子，这不是幽默，这是恶俗，别人难堪你也不体面。
9、拖延症，太多的工作堆积起来不知道从哪里入手，日积月累，恶性循环。
10、久坐不动，肌肉僵硬，未老先衰，肠胃蠕动太慢，毒素不能及时排出。
11、长时间穿高跟鞋，会造成骨盆前倾，长小肚子，影响体态美观。
12、抽烟喝酒，烟伤肺，过量的酒会伤肝，并且别人别动吸入二手烟毒性更大，真正的损人不利己。
13、爱撒谎，撒谎次数多了，自己都记不清了，容易漏洞百出，无法圆回去，不如一开始就说实话。
14、贪婪成性，喜欢的东西想得到但不想付出任何努力，以为的捷径，却是最远的路。
15、挑食，喜欢吃的东西就吃得很多，不喜欢吃的东西就一点都不吃，时间一长，容易造成营养不均衡。
16、刚运动完大汗淋漓时洗澡，由于电解质、水份大量丢失，容易因心脑供血不足而晕厥、猝S。
17、长时间玩手机，视力、皮肤都会受损。
18、冷水洗脸，每个人的脸上都有毛孔，毛孔会分泌油脂（成年人更明显），油脂必须是在温暖的状态下才能清理掉。
19、热水洗脸，过高的水温会破坏表皮层和真皮层，皮肤容易长皱纹。
20、黑夜里玩手机，会造成眼底视网膜黄斑部位的细胞损伤。
21、不吃早餐，早上是一天的开始，空腹会造成各种营养供应不足，人会显得无精打采，也容易得肠胃病。
22、不关冰箱门，除了破坏家里的整洁性以外，一方面冰箱会持续开启制冷，消耗电量；另一方面温度会提升，不利于食物保存。
23、一遇到点事就往坏处想，想好的得好的，想坏的得坏的，要相信心想事成。
24、饭后把碗堆在洗手盆里，剩饭剩菜很快就滋生细菌，厨房还特别混乱。
25、不爱喝水，不要渴了或者想起来才喝水，而是有意识地隔一会儿就喝喝水。
26、爱叹气，一有心事就唉声叹气，给别人总是一种凄凉的感觉，谁看见了都会绕道走。
27、穿着睡衣逛街，给别人一种懒散、邋遢的感觉。
28、不动脑筋，一有问题就抓人来问，自己不愿意到网上去查，不想动脑动手，问得别人很心烦。
29、喜欢麻烦别人，同一样的事连续三次以上麻烦同一个人，不帮就道德绑架，帮TA的人都被整怕了。
30、嘴毒，只要别人稍有不如TA的意，就各种谩骂、诅咒，说尽了世界上最难听的话。
31、爱打听别人家里的事，自己家里的一地鸡毛都忙不过来扫，却笑别人家里墙上挂个鸡毛掸子。
32、年纪很大但没有定时体检，总觉得医院都是骗人的，没有健康意识。
33、睡前不刷牙，觉得别人刷完牙才睡觉的就是装，一口牙就被自己的无知拖垮了。
34、用完的东西不放回原处，随心所欲，在哪里用就摆在哪里，再用又找不到，家里永远跟垃圾场一样。
35、脾气暴躁，遇事就知道用拳头解决，输了住院，赢了坐牢。
36、离开工作岗位总是不锁屏，对人没有防备心，这不是单纯，这是愚蠢。
37、喜欢借钱，没那么高的收入，却喜欢享受超过自己能力的服务，长期负债。
38、喜欢赌博，不想上班，总想一夜暴富，屡赌屡输，最后连底裤都不剩。
39、心里脆弱，别人说点啥TA都能对号入座，身边人只能小心翼翼。
40、不能好好说话，有委屈就指桑骂槐，有不满就借题发挥，说个事就跟骂街似的，就是不肯正面谈事。
41、对孩子不耐烦，不是打就是骂，要不就说家里穷，给孩子建立的是不正确的因果观。
42、爱说教，恃着年轻时做出的那点儿成绩，见人就教育、训斥一番，太讨人嫌。
43、爱抖腿，男抖穷女抖贱。
44、喜欢给别人夹菜，并且不用公筷，觉得用公筷就是矫情，害得别人吃又恶心不吃又没礼貌。
45、不攒钱，领多少工资就花多少出去，工作多年，一分不剩。
大家好呀，我是@唐潇，在花城广州工作，在头条和你聊天，每日更新！每篇交心！
01总是看不惯别人的好。
02到处输出自己的三观。
03高估自己的人际关系。
04总爱打断别人的说话。
05喜欢到处争论对与错。
06逢人倾诉自己的心思。
07在别人面前贬损亲人。
08总爱对别人指指点点。
09背后议论别人的闲事。
10遇事冲动，毫无定力。
11逢酒必醉，欠缺优雅。
12晚餐过饱，不控制体重。
13久坐不动，缺少运动。
14争强好胜，锋芒必露。
15乱发脾气，伤人和气。
16牢骚满腹，怨气冲天。
17爱说风凉话，给人添堵。
18爱说过头话，不留后路。
19乱开玩笑，不分场合。
20轻信盲从，毫无主见。
21玩家里横，杀伤亲情。
22专爱挑刺，影响心情。
23教育别人的孩子，瞎操闲心。
24习惯与人过不去，欠缺格局。
25总是与人抬杠，嘴上不饶人。
26总吃剩饭剩菜，给身体健康埋雷。
27总喝过夜茶，抠门过度。
28有病硬扛，忽视健康。
29凡事拖延，欠缺果敢。
30胡乱购物，网购无度。
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