低糖水果是指每100克果肉含糖量低于10克的水果，适合糖尿病患者和想减肥的人食用。以下是一些常见的低糖水果：1. 柚子：每100克果肉含糖分仅为3.5克左右，且富含维生素C和黄酮类化合物...