我得过三次抑郁症，熬过来了，分享经验有价值吗？
当然有价值了，不过请注意，要分享的内容是方法，而不是心理状态。要知道，正在看你分享经验的人，或者是正在遭受抑郁症困扰的人，或者是同时在遭受抑郁症家人困扰的亲人朋友，他们急切想知道的答案，是如何解决问题，而不是再增加一次抑郁的心理探秘...
表妹有严重的抑郁症，怎么办？求助？
您好，我自己曾经抑郁过，后来自愈了，我可以从患者角度谈谈我的切身感受，以及家人应该注意的一些关键点。当我产生了抑郁情绪的时候，实际是一种即渴望被别人关注，又排斥被别人关注的自我矛盾的心态，渴望被关注是因为感觉自己心里苦闷，想找人倾诉，而又排斥被别人关注，是因为感觉别人都是正常人，是健康的，是无法理解自己的，跟正常人在一起，反而显得自己更自卑，更另类...
抑郁症患者能不能百分百康复？
您好，我自己曾经抑郁过，后来自愈了，我可以从患者角度谈谈我的切身感受，以及家人应该注意的一些关键点。当我产生了抑郁情绪的时候，实际是一种即渴望被别人关注，又排斥被别人关注的自我矛盾的心态，渴望被关注是因为感觉自己心里苦闷，想找人倾诉，而又排斥被别人关注，是因为感觉别人都是正常人，是健康的，是无法理解自己的，跟正常人在一起，反而显得自己更自卑，更另类...
抑郁了该怎么调节自己的情绪？
哦，抑郁了，导致了自己的情绪不对头，适当缓和调节一下，还是有必要的。抑郁症不会是单纯的、单独的发展起来的？有着一定的基础根基之裂痕才会有这个机会?这种病?不满大家说，我曾经是一名很不出名的心理学者，一生一世中看过不少各种各样的病例，而且自我感觉这种病症在社会上越发厉害起来...