饮食不良,每年带来1400万糖尿病患者,怎样吃,才能有效预防?

饮食不良,每年带来1400万糖尿病患者,怎样吃,才能有效预防?

我是没有糖尿病,那么可不可以按我的饮食习惯来分享一下,也许可以预防糖尿病呢?我从二十几岁开始定时定量吃东西,那个时候的定量是在原有饮食基础上减三分之一的量,当然需要饿一个礼拜左右,慢慢习惯了,就好了,多吃一点,就会感觉不舒服,有饱腹感。然后基本不吃零食,不在外面吃东西,饭菜都是自己煮...

糖尿病患者能不能喝茶?

糖尿病患者能不能喝茶?

推荐饮食原则清淡为主,戒烟戒酒,不要吃已是血糖增高的食物,白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。这些食物或者饮料,都是应该尽量少吃的,如果要补充糖分,就应该从其他没有副作用的途径来补充...

30岁得糖尿病是一种什么体验?

30岁得糖尿病是一种什么体验?

推荐饮食原则清淡为主,戒烟戒酒,不要吃已是血糖增高的食物,白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。这些食物或者饮料,都是应该尽量少吃的,如果要补充糖分,就应该从其他没有副作用的途径来补充...

得了糖尿病怎么办?有哪些解决方法?

得了糖尿病怎么办?有哪些解决方法?

坚持吃药,什么都可以吃,就是不能超量,最忌的是馍头,稀饭,水煮面条,这几样尽量少吃,我吃这三样东西特见效。糖尿病,是一个古老而又难缠的疾病...

喝酒有助于预防糖尿病吗?

喝酒有助于预防糖尿病吗?

喝酒与糖尿病之间的关系是复杂的,并且受到多种因素的影响。虽然一些研究表明,适量饮酒可能与降低糖尿病的风险有关,但这并不意味着喝酒可以被视为预防糖尿病的方法...

糖尿病到底是忌米,还是忌讳面?

糖尿病到底是忌米,还是忌讳面?

精白米面类的主食中的含糖量在80%左右,你说该忌哪个?糖尿病之所以被称为糖尿病,关键是一个糖字,是跟糖有关系。我们就需要明白,不管是米还是面,里面的含糖量是多少...

有人说糖尿病活不过20年是真的吗?

有人说糖尿病活不过20年是真的吗?

不是真的,我舅父得了糖尿病多年,今年9 8岁了。我姨父得了糖尿病也很多年,今年已经8 7岁了...

如果糖尿病有一天治愈了,你会放纵饮食,释放控食的困窘吗?

如果糖尿病有一天治愈了,你会放纵饮食,释放控食的困窘吗?

不会!因为放纵饮食有害不只是针对糖尿病,对于高血压、动脉硬化都非常危险!一问一答实话实说。我患二型糖尿病近20年了,吃上新药多格列艾汀片,它的功能主要是激活体内的胰岛素,是糖尿病人得到改善,而不能根据,以前该怎么控制饮食还得坚持控制,否则药都白吃了...

糖尿病患者如何饮水?多喝水好还是少喝水好?

糖尿病患者如何饮水?多喝水好还是少喝水好?

什么都要有度,不是多喝水少喝水的问题,肾功能齐全年轻多喝水稀释血液。得了糖尿病人体让糖淹上了血粘稠,特别A型血人,多喝水很好...

怎样才能控制糖尿病?

怎样才能控制糖尿病?

五驾马车,并驾齐驱,控制糖尿病。随着生活水平逐步提高,患糖尿病的人越来越多,糖尿病成了危害人们身体健康的主要疾病之一...

为什么说二型糖尿病患者长期依靠药物治疗会短命,长期运动和控食会长寿?

为什么说二型糖尿病患者长期依靠药物治疗会短命,长期运动和控食会长寿?

在当今社会中,糖尿病已经成为全球范围内日益增加的一种慢性疾病。其中,二型糖尿病是最为普遍的类型...

糖尿病天天喝酒有什么影响吗?

糖尿病天天喝酒有什么影响吗?

绝对有影响。根据个人体质,我觉得都会有不同的影响...