得了颈椎病,有哪些好的调理方法?

得了颈椎病,有哪些好的调理方法?

我得了颈椎病之后,也扎针贴膏药,按摩用药敷,又是左右前后扭脖子,用下巴写米字,当时有效,一段时间还是痛。后来一个医生告诉我,用矿泉水瓶子装满热水,睡觉时用脖子枕着睡,一段时间就好了...

阳气不足怕冷怎么调理?

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我们的身体由不同的器官组成,而我们的器官又有很多个,而这些器官都需要阳气来支撑。如果阳气不足,那么身体就会出现一系列问题...