三天两头积奶怎么办？

可以通过调整饮食、按摩、就医治疗等方法进行治疗。乳汁淤积多由乳汁分泌过多、哺乳方式不当等因素引起，需要及时排空乳汁，以免导致乳腺炎症

可以通过调整饮食、按摩、就医治疗等方法进行治疗。乳汁淤积多由乳汁分泌过多、哺乳方式不当等因素引起，需要及时排空乳汁，以免导致乳腺炎症。

1、调整饮食：如果乳汁分泌比较多，并且没有及时给宝宝喂奶，有可能出现乳汁淤积的现象。生活中需要注意调整饮食，以清淡饮食为主，适当减少蛋白质的摄入，以减少乳汁的分泌，但应注意保持营养均衡，以免产妇营养摄入不足；

2、按摩：乳汁淤积时，可以先使用热毛巾热敷乳房，再适当进行按摩，促进乳腺疏通，并促进乳汁排出，以改善乳汁淤积的症状；

3、就医治疗：如果患有乳腺炎，有可能出现乳腺导管堵塞的情况，从而造成乳汁排出不畅，引起乳汁淤积，此时可能需要停止哺乳，并在医生的指导下，使用抗生素药物进行治疗，比如阿莫西林、左氧氟沙星等。如果乳腺炎症比较严重，已经形成脓肿，则需要采取切开引流术进行治疗；

4、其他：如果哺乳期女性有乳头内陷的情况，可能导致哺乳困难，使乳汁不能及时排出而导致乳汁淤积，这种情况可以使用吸奶器将淤积的乳汁排出，从而改善乳汁淤积的情况。

哺乳时应注意哺乳方式，两次哺乳时应更换先哺一侧的乳房，使双侧乳房中的乳汁均可被排空，从而预防乳汁淤积的发生。

积奶了，并不是宝宝吸不出来，而是哺乳的姿势需要调整。

1，确定积奶了，要冷敷不能热敷，土豆片或者卷心菜都可以，搁冰箱里冷藏10~15分钟就可以拿出来敷。

2，不能用手揉，就是请催乳师揉也不行！因为如果越揉越容易诱发乳腺炎症，甚至会出现乳房脓肿现象。你要知道乳腺细胞是非常娇嫩的组织，输乳管道同样如此。

3，容易积奶的地方一般位于乳房下方的褶皱处，这个地方同时也是输乳管的位置。造成这个位置积奶的原因，主要与宝宝衔乳姿势不正确有关。

另一个容易积奶的位置位于乳头外上方，这个地方积奶可能与妈妈睡眠时对乳房挤压有关，再加上催乳素习惯在晚上分泌旺盛，如果晚上不能及时将母乳排空，就容易积奶了。

正确的衔乳姿势，要让宝宝张开嘴裏住乳晕和乳头，而且一定要保证宝宝包裹住乳晕的整个下半部分，必要时可以压一下宝宝的下巴，见下图：

4，出现积奶时，妈妈要釆用胸膝位哺乳，利用地心引力和乳房自身重力作用，让宝宝吸通积奶的部位。其它的哺乳姿势都不适用，这一点一定要谨记！

5，必要时可以B超检查，要排除乳房囊肿和乳房纤维瘤的可能性。有问题要及时找医生，不要听信催乳师的是蛊惑。花点钱是小事，影响到母乳喂养问题就大了。

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