怀孕初期别焦虑，保持好心情，营养均衡就够了！
怀孕初期别焦虑，保持好心情，营养均衡就够了！怀孕初期，很多准妈妈都会担心吃什么、怎么吃，其实不用过于紧张，只要保持好心情，正常吃喝，营养均衡就可以了。叶酸是必不可少的，可以自行购买，也可以带上身份证和体检单到深圳社康免费领取
怀孕初期别焦虑，保持好心情，营养均衡就够了！
怀孕初期，很多准妈妈都会担心吃什么、怎么吃，其实不用过于紧张，只要保持好心情，正常吃喝，营养均衡就可以了。叶酸是必不可少的，可以自行购买，也可以带上身份证和体检单到深圳社康免费领取。胎儿还小，初期保持以前的生活状态即可，不必太小心翼翼。
不要焦虑，不要想太多，保持良好的心态很重要。毕竟，心态好，身体自然也会好。我个人经验是，没孕吐的姐妹大多心态都比较放松。当然，每个人的体质不同，情况也会有所差异。
总之，放松心情，保持良好的生活状态，营养均衡，祝你顺利度过孕期。
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