怀孕初期别焦虑，保持好心情，营养均衡就够了！
怀孕初期别焦虑，保持好心情，营养均衡就够了！怀孕初期，很多准妈妈都会担心吃什么、怎么吃，其实不用过于紧张，只要保持好心情，正常吃喝，营养均衡就可以了。叶酸是必不可少的，可以自行购买，也可以带上身份证和体检单到深圳社康免费领取...
大数据经济环境下，普通人该焦虑嘛？
焦虑，十分焦虑，不止焦虑，简直都快抑郁了。...
在明白什么道理后，你不再焦虑了？
1、你的安全感，是通过自己的努力获得的。2、任何人的出现，都只是为了陪你走完一段路...
焦虑失眠难以入睡怎么缓解？
我失眠的情况原来很严重，主要是夜晚睡不着的时候躯体症状让我很难受，主要是心跳加快，心慌气短，噩梦连连，还伴有头痛，胃反酸等情况！这时候一般在夜里无法可解，只有吃安眠药，有时再吃丸奥美拉唑！现在的我对失眠焦虑也不是很在意了，但每天如果不舒服了还是要吃安定，并配合住中药调理，近段时间感觉情况好多了！已经连住八九天晚上没吃安定了！下面就是我吃的中药方！我焦虑失眠时，会在睡前吃一到二片“阿普唑仑”这种药，吃了后会很快入睡。有时白天比较累，晚上又没有焦虑，也可以不吃...
儿子13岁脾气暴躁叛逆，通过心理咨询后，家长无条件接纳和放手，儿子发展成厌学、网瘾、焦虑，该怎么办？
这是一个非常困难且复杂的情况。以下是一些可能对解决问题有帮助的建议：1.寻求专业帮助：推荐再次寻求专业心理咨询师的建议，尽可能了解孩的内心世界和问题的根源...
中国老板在越南创业被「逼急」，当地打工人一天只干5小时，老板称全公司就自己焦虑，如何看待这一现象？
这个现象非常正常，不管你是在越南，甚至是在中国，打工人的这种做法没有任何问题，也是合理合法的。大环境造成了这样的现象在我们国内的职场，说起工作时间很多人的印象都是996，甚至还有007的，相对越南的每天5个小时，感觉差距非常大...
公婆喜欢捡外面垃圾桶里旧物件回来用，好焦虑怎么办？
记得以前听过一位风水先生讲，大意是说，一个家就代表家主人的身体，家里的东西就代表他身体里的器官五脏啥的，家里越干净整洁，身体越好，反正亦然。如果家里的东西乱七八糟，或者旧的东西太多，影响气运...
人得了焦虑症会有什么症状？怎么样能康复？
十年前因为一场失败的婚姻，让我的人生从此进入了灰暗时代。记得很清楚，某一个晚上，我无意中发现了棋牌室他，一个失踪两年后意气风发的他，我的心痛到无法呼吸...