瑞典底层人员的月薪可以达到15000元人民币，这还不是我羡慕的，最让我羡慕的就是：瑞典人整日想的就是怎么花钱、去哪里玩，他们很少有人会像我们一样被各种生活琐事所困扰。并不是说他们活的没心没肺，主要是原因是因为，在这里看病、孩子上学、养老等人生大事几乎都是免费的

瑞典底层人员的月薪可以达到15000元人民币，这还不是我羡慕的，最让我羡慕的就是：瑞典人整日想的就是怎么花钱、去哪里玩，他们很少有人会像我们一样被各种生活琐事所困扰。

并不是说他们活的没心没肺，主要是原因是因为，在这里看病、孩子上学、养老等人生大事几乎都是免费的。

简单了解一下瑞典。

瑞典是北欧五国之一，首都是斯德哥尔摩，截止到2020年末，瑞典的总人口数量为1038万。在全世界范围内来说，也算是一个比较小的国家了。

不过就是这样一个看起来很小的国家，却诞生了一大批国际知名的大公司，例如宜家、沃尔沃、爱立信、萨博等享誉全球的品牌。

同时瑞典也是世界上人均生产总值最高、科技水平最高、创新能力最强、最富裕的国家之一，瑞典的人均发表科技论文数量和拥有的专利数量，均居世界前列。

值得一提的是：瑞典的通讯、电子信息、光电行业起步比较早，技术雄厚，现在已经成为全世界的高科技产业基地之一，斯德哥尔摩是诺贝尔奖的发源地，评审地和颁奖地。

初到瑞典。

2018年，由于工作的原因，我曾在瑞典生活过半年，直到如今，回想起那一段岁月，依旧如同像一场梦境一般。

当时的我刚刚过去实习期没多久，公司就在瑞典新承接了一项业务，急需从国内调遣工作人员前往瑞典参与工作，而我就在这份派遣人员名单之中。

看见名单中有我的名字以后，我是极其不愿意去的，毕竟我刚踏入社会，出国工作对于我来说还太遥远，再加上这又是一个对我来说比较陌生的国家，我的心里更加排斥了，不过胳膊拧不过大腿，最终我还是向领导妥协了。

确定好了行程以后，我们一行人就浩浩荡荡地从国内出发，由于瑞典地处北欧，距离我们国家还是比较遥远的，即便是乘坐飞机，想要到达瑞典也需要十个小时以上。

我们从北京的首都机场出发，直达瑞典的首都斯德哥尔摩机场，在这里呆了两天，又转车去了一个叫做哥德堡的城市。

瑞典哥德堡就是我们所工作的地点，如果按照我们国家行政级别来说的话，哥德堡就相当于是一个省会城市，它也是瑞典的主要城市之一。

刚来到瑞典时，我最初的感觉就是这里好奇怪，与我们国内相比就像是两个不同的世界，这里的冬天与国内的冬天，完全不一样。

每天早上8点到9点钟天才蒙蒙亮，下午4点以后天就开始黑了下来，有太阳的时辰也就那么几个小时，几乎每天都是接连不断的风雪，天空也显得阴阴沉沉，让人感觉到比较压抑。

值得庆幸的是，我只在这里工作了半年就回国了，不然我不敢想象，能不能接受得了这里的生活。

瑞典人的生活是什么样的？

1、瑞典人的生活方式简直是太佛系了，他们的生活节奏很慢，大多数瑞典人都能够每天睡到自然醒，无论是在生活中，还是在工作中，总是一副异常淡定的样子。

这主要与他们所生活的环境有关，瑞典的法治工作时间是每天8小时，通常早上9点上班，到了下午5点就可以下班了。

不过这其中也有例外，他们只要忙完手中的工作以后，没到下班时间也可以提前下班，说是每天工作8小时，其实只用6个小时左右就可以下班了。

2、瑞典人很喜欢户外运动，只要有空余时间，他们都会约上三两好友一起去进行运动，其中滑雪就是瑞典人最喜欢的运动之一。

前面也讲了，瑞典的冬季很长，一旦到了冬季，瑞典人就会穿上羽绒服或者经过改良版的冲锋衣，去雪场里滑雪。

3、瑞典人很有环保意识，这个国家里的垃圾分类工作做得非常到位。在瑞典人很小的时候，孩子的父母就会向孩子们普及垃圾应该如何处置，应该放到哪里。

走在瑞典的街头，目光所及之处几乎是一尘不染，像纸屑、烟头这类常见垃圾，几乎在大街上是看不见的。

4、瑞典人很注重自己和家人的健康，对于生活中的饮食管控也是相当严格。相比于肉类，瑞典人更偏爱于蔬菜。并不是说他们不喜欢吃肉，而是肉类富含了太多的脂肪，不利于身体健康。

这也就导致了蔬菜在瑞典的价格很贵，尤其是有机蔬菜，可谓是瑞典各大超市里的畅销之王，几乎每天都是供不应求。

5、瑞典人的性格比较开放，尤其是瑞典女性更加崇尚自由，父母之命媒妁之言在这里是不存在的，不可能会用会用一纸婚约来将双方给约束住。

对于瑞典的女性来说，她们普遍都认为双方之间的感情不需要婚姻来维系，相比较结婚他们更喜欢同居。

同居在瑞典也是受法律保护的，更奇葩的是，在瑞典离过婚的女性更受欢迎，瑞典男人认为离过婚的女性对于感情更加珍惜，态度更加诚恳。

6、瑞典人很懂得安排生活，工作忙完了以后，他们每天有大把的时间可以用来消遣、挥霍，对于工作上的事情，从来都不会带到家里来，即便是再要紧的工作，也会等到第二天上班再说。

7、瑞典人没有存钱的习惯，即便他们每月的收入很高，也时常会有月底吃土的事件发生。并不是说他们的收入不能维持生活，而是他们为了提高生活质量，更愿意把钱用在旅游或度假方面。

8、瑞典人都比较高冷，如果你不与他们主动说话，他们一般是不会搭理你的。即便是很要好的朋友，在公共场合下，双方交流的时候也会将声音压低，不会去影响旁边的人。

我在瑞典坐过许多次公交车和地铁，在公交车和地铁上，瑞典人不是在看书就是在玩手机，交头接耳的人几乎没有。

9、瑞典人的饮食比较单一，除了面包以外，就是各种甜品，要是想在瑞典吃上一顿丰盛的中餐，可是一件极不容易的事。

10、 瑞典人在穿衣打扮上一点也不讲究，很少有人会花上大价钱去买各种奢侈品，并不是说他们买不起，而是他们认为这是一种浪费。相比于把钱拿去买奢侈品，不如把钱省下来去旅游。

瑞典人的收入。

瑞典属于北欧五国之一，这几个国家可谓是一比一个富。据瑞典官方统计，2022年，瑞典女性的平均月收入是3.8万克朗，约合人民币2.6万元，瑞典男性的平均月收入是4.3万克朗，约合人民币2.9万元。

月入过万在这里就属于底层收入人群，像保安、保洁、洗碗工这一类底层收入人员，每月的收入也在2.24万克朗左右，约合人民币1.5万元。

不过与我们国家不一样的是，瑞典是一个高税收的国家，收入越高需要缴纳的税就越多，像那些月收入超过5万元人民币的群体，需要缴纳的税额要占到总收入的40％～50％。

即便是低收入群体，所需要缴纳的税额也在20％～30％，之所以会有这么高的税额存在，主要是为了防止贫富差距过大，这一点也体现出了瑞典政府的用心良苦啊。

瑞典的物价。

得到高收入的同时，同样的也会得到高物价，瑞典人的收入虽然很高，物价方面也不便宜，尤其是蔬菜和水果简直是贵到离谱。

一颗大白菜在瑞典需要30元人民币。

一斤土豆在瑞典需要10元人民币。

一斤平菇在瑞典需要16元人民币。

一把小葱15元人民币。

像黄瓜、西红柿、茄子、西葫芦等常见的蔬菜，在瑞典也需要20多元人民币一斤。

要是有机蔬菜的话，价格上还会贵上很多。

瑞典的蔬菜、水果不仅贵，可供选择的种类也比较少，主要是因为蔬菜和水果几乎都需要进口，本地产的种类很少。

像榴莲、荔枝这一类的亚洲高档畅销水果，在瑞典是几乎吃不到的，即便有的卖，那价格也是让我们望而却步。

不过并不是所有的商品在瑞典都很贵，像牛奶在瑞典就很便宜，牛奶在瑞典的价格是一升12克朗换算成人民币也就相当于1元100ml，比国内卖的还要便宜。

瑞典人的福利。

瑞典人的福利很好，各种各样的社会福利解决了瑞典人的后顾之忧，瑞典人之所以能够活的如此洒脱，主要是因为有完善的福利保障作为后盾。

瑞典是世界上福利最高的国家之一，一直集中精力发展经济，实行广泛的社会福利政策，人们生活富足，几乎没有太大的贫富差距，是高度发达的现代化国家。

1、教育福利。

瑞典的孩子就读幼儿园期间，孩子的父母只需要缴纳月薪的2%作为孩子的学费，当孩子进入小学后，家长无需再承担学费。同时学校还会免费提供午餐和交通费，一直持续到高中毕业。

瑞典本地的大学生也无需缴纳学费，且每个月还会有一定数额的助学金补贴。值得重点讲一下的是，瑞典的教育质量很高，有很多学校排名在世界前200之内，如北欧地区的第一所大学“乌普萨拉大学”，世界著名的卡罗林斯卡医学院、隆德大学、斯德哥尔摩大学等。

2、养老福利。

瑞典人的法定退休年龄是65岁，有正式工作单位的瑞典人在退休以后，就能够领取到比较丰厚的退休金，没有式工作单位的瑞典人，也能够领取到基础养老金，不过数额上就略微少了一点。

3、生育福利。

当我们还在鼓励生二胎、三胎时，瑞典早就已经行动了起来，从瑞典孩子出生的那一刻起，每个月都可以领取到约合几百元人民币的牛奶金，这一份牛奶金可一直领取到孩子18周岁。

同时，孩子的父母还可以享受480天的带薪产假，在休假期间仍然可以领取80%原工资的家长津贴。这个产假在孩子1-8岁间可以随时休，只需要累计总时间达到480天。

4、医疗保障福利。

在瑞典几乎没有因病返贫的事发生，瑞典人的平均寿命也很长，高达82岁，这与当地的医疗保障福利有很大的关系。

瑞典人感觉到身体不适以后，总会有事没事地往医院跑，因为对于他们来说，往医院跑只是花费一些时间，几乎不用花费多少钱财。

瑞典人在生病住院期间，治疗的费用超过500元人民币以后，就可以向瑞典政府申请报销，一般报销的费用在90%以上，这样算下来的话，瑞典人看病是几乎不用花钱的。

除了这些福利以外，瑞典人的福利还有很多，例如残疾人福利、失业福利等等，在这里我就不多做赘述了，感兴趣的朋友可以多查阅一下。

最后总结

瑞典是一个很富裕的国家，也是世界上国民幸福感很高的国家之一。生活在这个国家里的人，完全不会去为了没钱看病、老无所依等人生琐事而烦恼。

最后我想说的是：虽然瑞典的福利很好，不过我依然还是喜欢生活在生我养我的祖国，不为别的，只因我对这片土地爱得深沉。

相信总有一天，我们的国民福利，也会有追赶到瑞典的一天。

《完》感谢您的阅读！

一个在瑞典生活了14年的朋友告诉我：瑞典底层清洁工一个月20000元，约合人民币14000元，每天工作8小时，到点就下班……

厨师的月薪是25000克朗，约合人民币16000元……

超市理货员的月薪是24000克朗，约合人民币15500元……

小学教师的月薪是34000克朗，约合人民币22000元……

曾经我去瑞典玩了2个月，本来要待半年的，结果我实在耐不住寂寞就选择回来了，吸引我的是瑞典的高工资，了解以后才发现和国内职业的收入差距不算太大。

刚开始一去什么都是新鲜的，后来风景看腻了也没有什么好玩的，最后毅然决然选择回来了，现在时不时还有些后悔，下面给大家分享一下我在瑞典的见闻。

瑞典人的收入情况和工作情况

2021年瑞典最新的平均月薪是37100克朗，约合人民币24400元；

工资比较高的职业是大学教授月薪60000克朗；

小学教师月薪34000克朗；

软件工程师月薪40000克朗；

护士月薪38600克朗；

超市理货员每周工作39个小时，月薪大约是税后24000克朗，约合人民币17000元，每年只上11个月的班，还有一个月是带薪休假；

游戏电脑工程师，税前工资的54000克朗，扣完税36000克朗，约合人民币23000元，不加班，每个星期只上38个小时，公司每年会安排一次出国旅行；

帮厨税前27000克朗，税后18000克朗，约合人民币12000元，10点上班10点下班，中间有一个小时的休息时间，算是比较累的一个工种。

工资最低的是清洁工和餐厅服务员，是按小时计费的，一小时大概是150克朗，约合人民币99元，税前一个月25000克朗，税后约合20000克朗，约合人民币14000元。

瑞典人的工作时间

瑞典人公私分明，一旦超过工作时间8小时，哪怕下班晚走个十分钟，就要拿小本本记下来，下一次早走10分钟，或者积少成多，找老板要加班费。

如果你想长时间加班，就要征询老板的同意，老板可能不会同意你加班，会认为你能力不足，同时加班费也很高，另外一个是工会找老板的麻烦，认为他给了你太多工作。

瑞典人到点下班，节假日从来不会回复与工作相关的电话或者邮件，下了班回家陪家人。

瑞典当地的物价情况

超市蔬菜的价格：

花菜、白菜一公斤29克朗，土豆一公斤12克朗

彩椒一公斤44克朗，辣椒一公斤25克朗

西红柿一公斤40克朗，大葱一公斤49克朗

生姜一公斤85克朗，口蘑一公斤90克朗

超市水果的价格：

西瓜一公斤30克朗，苹果一公斤45克朗

香蕉一公斤29克朗，橙子一公斤22克朗

超市肉类的价格：

普通牛肉一公斤139克朗，牛肉馅一公斤119克朗

20个鸡蛋60克朗

其他的物价情况：

1.5升的鲜牛奶19克朗，法棍一个24克朗；

普通面包一个7克朗左右，更好一点的面包20克朗一个；

各种各样的糖果是50克朗一公斤；

超市里吃的喝的价格不算贵，但是瑞典的一些其他生活物价，简直贵到离谱了，一个苹果13的硅胶手机壳要349克朗，约合人民币225元，普通的手机塑料壳要119克朗，约合人民币128元。

瑞典的医疗系统

瑞典的医疗系统和国内不太一样，小病在家庭医生、社区医院看，只有他们治不好的病才会安排到医院，因此，瑞典的大型医院里的病人很少。

瑞典的医疗看病是有上限的，看病每年只需要花1200封顶，约合人民币840元；

药费是2400克朗封顶，约合人民币1700元；

其他的都不需要花钱了，在瑞典看病非常便宜，但是有利也有弊，瑞典的医疗资源有限，看个病需要排很长时间。

瑞典人所拿到的其他社会福利

上面的医疗福利已经讲到了，在瑞典看病是很便宜的，其他方面的福利如何呢？

教育免费：幼儿园到大学都免费，国家承担教育的一大部分，家长只负责一小部分，家长操心的方面很少，孩子的教育问题很大部分是学校老师的事情，学校有对孩子最好的规划；

养老制度十分完善，生活在瑞士的人不用为了自己的养老问题发愁，国家全部承担；

生孩子的待遇好到离谱，父母双方可以休240天的带薪假期，领取各项育儿补贴，相当于生孩子不花钱，国家还给你补贴钱；

失业了有失业补助金，住房有住房补贴，外出有交通补贴，不工作也能领取各项补助。

瑞典是自杀率最高的一个国家之一

瑞典是全球幸福指数排名第7位的国家，按理说，生活在这里的人们应该没有什么烦恼才对，但是这么一个小小的北欧国家，总人口1040万人，每年竟然会有2000多人选择自杀。

瑞典人选择自杀的方式很残酷，并且很冷静，他们往往是拿着枪朝自己的脑袋打，一枪毙命。

针对这个原因，瑞典人也分析了原因，总结出了以下两点：

第一、瑞典当地的极昼、极夜的气候让人难以接受，加上当地气候阴冷，人们在这种环境中生活的时间久了，慢慢就变得抑郁了，精神变抑郁了，人就容易想不开。

第二、这个原因说出来，让人难以理解，瑞典人生活得太幸福了，日子过得太稳定了，生下来就不愁吃穿住行，生活上没有任何需要自己操心的地方，也没有什么压力，于是瑞典的人们就会问，上帝要我干什么，因为想不通，所以就自杀了。

我在瑞典的所见所闻

1、瑞典的女孩长得非常漂亮，但有一些女孩的身上，有很大的“体味”，闻一口让人难以忘记，天气热的时候，味道更甚，这也难怪欧洲人的香水味道那么香，就是为了遮盖身上厚重的体香味。

2、瑞典的个人所得税非常高，大约在30%，个人收入的30%用于交社保，在瑞典开一个公司，想要把税拿出来，有限公司需要缴纳30%的税收才可以，家庭公司需要缴纳50%的税。

3、瑞典的情侣同居的比较多，很少有愿意结婚的，两个人在一起很多年有几个孩子了，还是情侣不是夫妻，向朋友介绍时也会说是男女朋友关系，情侣也会受到法律的保护，所有财产都有分配权。

4、走在瑞典的大街上，你看不到一个戴口罩的人，似乎疫情对他们来说已经结束了。

5、在瑞典结婚不用买房买车，他们会选择租房结婚，这对他们来说不是太重要。

6、瑞典的冬天特别长，黑的时间也很长，又黑又冷又湿，会感觉很无聊。

7、瑞典安静到可怕，远离一切喧嚣，晚上8点以后就格外安静了，平常住在公寓里的人，9点以后吸尘器、洗碗机都不能用了，晚上是可以冲马桶的。

写在最后

瑞典是高度发达的资本主义国家，高福利社会是他们的标签，在这里生活的人们早就不会为了吃穿住行担忧，过着富足优越的生活。

在瑞典生活不用为了钱担忧，各种福利拿到手软，每个月的工资买基础生活用品完全没问题，也可以买一些奢侈品，手里有多少钱就花多少钱，想买什么就买什么，因此瑞典人的生活质量很高，他们生活的有底气，教育、养老都不用担心了，还有什么理由不享受生活呢。

瑞典人居住的环境也很好，夏天是白云蓝天，温度适宜，冬天冷得早，但是有暖气，不用担心冷的问题。

一句话总结在瑞典的生活就是有钱又闲，好山好水好无聊，慢悠悠的生活，自由自在的，无拘无束。

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