陈学冬，1990年6月28日出生于浙江省温州市，中国内地影视男演员、歌手，毕业于上海音乐学院。代表作品有夏至未至、爵迹、小时代、解密、是！尚先生、不再见等...

大家晚上好，说起桑叶，我们这到处都是，每年的秋天 霜打桑叶，好多人去采，听说霜打桑叶 效果更好，把采回来的桑叶上锅蒸一下 晒干泡水?，听说治三高，专家说血液粘稠会引发好多疾病，严重时有可能会威胁到生命。古语说，血浊致百病，血净病自消，血液与我们的健康息息相关，所以说，桑叶泡水喝，可预防疾病...

权力是让人欲罢不能的东西，有着强烈的成瘾性。没有权力的人渴望权力，权力小的人渴望更大的权力，权力就是欲望的源泉...

如果让我再来一次选择顺产or剖腹产，我会毫不犹豫剖腹产……但还是先谈谈大家畏惧的宫缩、生产当时用力的经验之说……1.宫缩痛并不可怕，平时我超级怕痛，别人稍微一捏我，就痛，立马淤青（我老公说我是千金，万金）碰不得，还有我一个痛经史丰富的人，上午4点多见红，5点多洗澡，睡到8点半出发去医院，收入住院，10点多办理一切以及彩超，内检第一次开始1指，从中午开始宫缩不规律，下午3点内检开2指，晚上7点内检开3.5指，进入待产室，晚上10点内检开5指，刚好凌晨12点整，所以开了5指的宫缩妥妥过，因为当时想顺的欲望已经盖过，所以宫缩来时深呼吸，吐气，一会就过了~进入产房打无痛……2.无痛是顺产的天堂，名副其实，所以都别怕，因为3指就可以打了，医生说我还可以忍所以等到5指，在很痛的时候打无痛才最有效，担心早打会拉长产程，无痛就如同抽血而已，完全无感，打的时候缩成状，静等5-10分就舒服了……3.接着可以睡一觉，静等破水，十指全开，期间痛了可以自主按无痛，一小时有4次机会……4.凌晨1点多羊水破可以感觉到水流出来了，一直都有专门助产士跟着，所以别怕，而且我遇到的助产士超级好，声音好听，而且一直叫我的名字，让我放轻松，不要怕，她一直都在……5.宫缩指数不高的话，影响开指，所以会到8-9指关一下无痛，但那会你已经快到终点，所以会毫不犹豫的扛住宫缩疼只为宝宝的来临，因为你的宫缩等同于宝宝在跟你一起努力，宝宝都那么努力了，做妈妈的哪里能退缩（这样说的话，是不是更能激发母爱[笑哭R]）6.助产士教如何用力，提供2-3种方式试验，凌晨4点多十指全开，就按照教的去一步步做即可，其实就是拉屎，所以那会不痛，就只是要拉屎而已，抱着自己双腿，眼睛看肚子，宫缩来了，拉屎感十足就马上紧吸一口长气，然后用力憋住拉屎即可……因为宝宝一直都有头大嫌疑，所以就先侧切了（这就是我此时此刻最痛苦的回忆[哭惹R]），可以感觉到切的那感觉……7.消毒一切，几个医生集合开始喊加油，加油，看到宝宝头发了，快出来了，加油，那么多人的助力，所以并不孤单，反而士气高昂……8.只感觉到快出来了，终于拉出来屎啦，那瞬间就是超级爽的解放感，凌晨5点44分传说中大头宝宝出来了，热乎乎的放在我肚子上，然后宝宝哭了一声，被抱去清理……9.当医生抱来让我看的时候，我那会精神抖擞，但莫名其妙流泪了（愿望达成了，让他安全健康出生了）如果说到生下宝宝的前面过程，我会说我完全没问题的接受顺产……但最可怕的原来在后面10.缝针，我完全不知道侧切缝针可以让我如此撕心裂肺，无痛忘记开了，所以我全程喊疼，你可以完全感受到线在你下面扯肉针缝的感觉，不知道缝多少针多少层，我老公说隔了两个手术门，竟然听到了我喊疼以为生了疼，其实我都生完了，那痛~是我在网上以及身边人都没听过的，以为侧切也很容易的11.缝完后，汗流浃背，痛到恍惚，已经没了兴奋感，然后在待产室呆了2小时，按了恶露，没多大痛，流了200毫升血，恶露也按的很干净了，很快就过去了，送去病房一会儿，完全没问题，可以下床走路，以为也就这样了……这里划重点12.“痛苦回忆来了”医生开始来消毒下身，才知道原来痛苦就是，侧切缝针以及刚发现的一串痔疮，按照我老公说的，一个葡萄大的痔疮，硬生生挤出来了……第一个晚上，恶露流不尽，浸湿了侧切缝线处，疼痛难耐，整晚无眠，没了一切的期待感，连看宝宝的欲望都被磨灭到最底端……13.第二天查房，说感染了，所以我才会那么疼，开始消毒，护士很大力的用碘伏清洗，然后烤灯，稍微舒服点，但无法翻身，一动下面就痛，可以下床又如何，跟剖腹产一样，痛的半死，脚张的大大的，翻身不得，拉屎不敢拉，因为下面疼得半死无法用力，硬生生抠出来，后来才用开塞露解决了这问题，三天住院时间到了，回家了……14.以为应该还可以，哪曾想过，依然苦不堪言，缝线处无时无刻不被恶露浸湿，襂透侵蚀着我的疼痛处，跟蚂蚁撕咬一般，一个姿势保持着，无法动弹，坐不得，站不得，生后虚弱，冒虚汗，还得一直清洗下面，让老公消毒，痛得半死还得一直消毒，次次汗流浃背，痔疮也隐隐做疼，奉劝广大孕妈，产后痔疮是通病，请注意！15.每天24小时只能迷糊睡1-2小时，半夜还得喂奶，外加疼痛，无法入睡无法翻身，身心疲惫，从没想过侧切让我如此痛苦，到极限，真的！16.第五天去拆线，差点昏死，粗鲁的消毒方式，让我疯狂大叫，疼到歇斯底里，冷汗直流，医生让我不要叫，她下不了手，可是那么的痛，比生孩子还痛苦一百倍，怎么能淡定，宫缩疼到十指全开，生孩子到出生，我一句都没喊出来，我都是紧闭嘴巴，可这个拆线真的让我体会到嗷嗷叫的感觉17.今天第七天了依然无法入睡，姿势依然是平躺双脚拱起，后面臀部已经麻木，连续6天6夜无眠，外加喂奶，开始体会涨奶……18.第十天，走路会有下坠的感觉，一打喷嚏还会有尿流出来，我真的要崩溃了，出月子后去检查，才知道是盆底肌出了问题，而且不及时进行恢复的话还会出现好多后遗症，吓的我立马定了一个疗程的盆底肌修复，医生还建议回到家可以下个G动app跟着上面的音频做凯格尔运动，锻炼盆底肌，可以帮助更好的恢复盆底肌，改善漏尿、松弛、脱垂等问题总结：侧切痛持续，消毒持续，痔疮导致不敢拉屎，等等别人体会不到的痛，在我这里都体现了，我以为顺产就是那样，原来不知死活的是我，我还是了解不够透彻，顺产原来要命的是侧切，缝线，拆线，以及几十天甚至一直无法修复完整的下身，我都开始怀疑以后如何同房，恶露流不尽，伤口一直被恶露泡着感染，怎么可能会好，就算在消毒，都无法控制源源不断流出来的恶露，我已经看不到未来，此时此刻，还有喂奶，涨奶，奶结，2小时必须吸一次奶，无法下床，无法翻身，无法侧躺，无法坐着，只能用尽全力斜着让老公帮忙拿着吸奶器，乳房跟石头一样硬又疼，宝宝母乳，乳头也疼，扯拉更不用说了，一切的一切真的是煎熬，我的脑海里完全没有任何彩色画面，无止境的崩溃持续着，上面下面同时痛，旁人远不能理解……如果让我再次选择，我二话不说的选择剖腹产，我可以接受顺产的宫缩，发力，十指全开，生孩子过程，就是不能接受生完后侧切口如此痛苦以及痔疮带来的痛苦，肛门不敢用力，无法紧缩，连笑都痛，不敢拉屎，不想尿尿，只要下身一动，我都觉得到了世界末日……剖腹产一刀也就一周时间就可以了，但我这个顺产，多数都要几十天后才能稍微好转，甚至一直有后遗症，比如线头不吸收，化脓，有肉粒增生，等等……我还想去做痔疮手术，哎，想想，都感觉一场恶战持续不断的样子……生孩子的过程挺舒服的，就是在老婆身上打个冷颤，然后会有点累，会很想睡觉?，再等10个月娃就从老婆肚子里出来了。...

我是萨沙，我来回答。不能这么说，其实从秦汉开始，到唐宋元明清都必须遵守王朝兴衰规律，这是一个复杂的规律...

苏联，作为唯一一个能和漂亮国掰手腕的国家，到底留下了多少黑科技，超乎我们的想象！一、安-225超大运输机安-225运输机是前苏联安东诺夫设计局研制的超大型军用运输机。最大起飞重量640吨，货舱最大载重250吨，机身顶部最大载重200吨，机身长度84米，翼展88.4米...