怎能把易胖体质吃成易瘦体质?

怎能把易胖体质吃成易瘦体质?

经常听到有人说“喝凉水都长肉”,也有人说“喝热水都长胖”,这种易胖体质,是怎么回事?其实这都可能是因为脾阳不足所致。脾阳不足是怎么回事?脾阳不足,就是我们所说的“脾阳虚”,简单来说就是脾气虚,中医上认为脾的主要功能在于运化水谷精微、升清降浊、统血和运化水液...