为什么现在有些人开始吃桑叶了,吃这个东西什么用?
桑叶可是宝,又被人称做“神仙草”,吃的是它的嫩芽,叫桑芽菜。它有着“人参热补以及桑叶清补”的美誉,富含我们人体所需的多种氨基酸、维生素和矿物质,具有降血糖、降血压、降血脂、减肥清脂、延缓衰老等多种功效,是一种“yao食同源”的植物
桑叶可是宝,又被人称做“神仙草”,吃的是它的嫩芽,叫桑芽菜。
它有着“人参热补以及桑叶清补”的美誉,富含我们人体所需的多种氨基酸、维生素和矿物质,具有降血糖、降血压、降血脂、减肥清脂、延缓衰老等多种功效,是一种“yao食同源”的植物。
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桑嫩芽
桑葚上市的季节,桑叶也正嫩,一个篮子摘桑葚,一个篮子装桑嫩芽,嫩芽的价格并不比桑葚便宜。
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摘桑嫩芽
摘回来的新鲜嫩芽,洗净焯水,做一道上汤桑叶,加肉沫,搭配枸杞,颜色嫩绿嫩绿的,味道鲜美,营养丰富,还低脂。
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上汤桑叶
还可以凉拌,小炒,下火锅,做面点,口感清爽淡雅,鲜嫩味美。
尤其推荐桑叶鲫鱼汤,鲫鱼鲜美,加上桑叶,鲜上加鲜,是一道营养价格特别高的美食。
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凉拌桑叶
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桑叶饼
桑叶冲茶的历史更为久远,《本草从新》中记录桑叶有散风清热、清肺润燥、凉血明目功能。搭配菊花,二者合用,相须为用,一偏于清热,一偏于疏风,共奏疏风清热,平肝明目之功。
电子产品看久了,眼睛干涩、看东西模糊,可以试试用桑叶煮水洗眼。
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桑叶茶
桑树虽是古代大量种植的一种经济植物,但也并不普通,它浑身是宝,尤其是经过霜冻的桑叶。
点击右上角红色按钮关注【刺楸】,了解更多农村趣闻趣事。桑叶在常人眼里就是蚕宝宝的食物,除此之外好像没甚特别之处,喂猪都少有用到,除非是桑叶太多而蚕子吃不完才会喂猪,而现在的人却开始吃桑叶了,这有什么好处呢?
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一、桑叶入药
桑叶采自桑树,最常见的用途就是用来喂蚕,古有劝农课桑,鼓励农民耕种,而今有采桑作菜吃,刺楸真是闻所未闻,最多听过药用一说。桑其实只是一种药材,其根、皮、枝叶、果实桑葚子皆可入药,而桑叶较常见。
用来药用的桑叶为老叶,一般不用嫩叶,而历经霜冻的老桑叶则更佳,老叶要经过晒干的炮制方法再用。在《本经逢原》《本草备要》《本草蒙筌》《本草分经》等古籍中均有关于桑叶入药的记载。
二、桑叶当菜吃
好些奇奇怪怪的东西都被人当成食物来吃,例如荨麻、洋辣子、椿象等。近年,有人采摘桑树的芽头来当菜吃,美其名曰「药膳」。其实,这并非哗众取宠,桑叶芽头极具营养价值,在某些地方比较流行,称为桑芽菜或桑叶菜,可像洋槐花那样混合面粉烙饼或蒸馍吃,还可做凉拌菜和烫火锅吃。
以上就是刺楸对人吃桑叶的看法,如果觉得回答的还行就点个赞,并顺便关注一下吧,谢谢。
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