中国在全球人均寿命排行榜中，以76.3岁名列第68位。20年后，则将以81.9岁排在第39位，提升29个名次

中国在全球人均寿命排行榜中，以76.3岁名列第68位。20年后，则将以81.9岁排在第39位，提升29个名次。漂亮国现在以78.7岁排名第43，20年后，只增加了1.1岁，以79.8岁排名第64，下降了21个名次。

　　这是世界卫生组织2018年的最新人均寿命研究报告的结果。这一报告在全球190个国家和地区中采样，采样数据包括遗传基因、饮食习惯、营养结构、健身习惯及周期、常见病与多发病、医疗卫生条件、历史数据等等。

　　目前，人均寿命最长的5个国家，3个在欧洲，2个在亚洲。它们从高到低分别是：摩纳哥89.5岁，新加坡84.7岁，日本84.6岁，圣马力诺83.2岁，安道尔82.7岁。

　　人均寿命最短的5个国家，有4个在非洲，1个在亚洲。它们分别是：南非49.7岁，乍得49.8岁，几内亚比绍50.2岁，阿富汗50.9岁，斯威士兰51.1岁。

　　根据研究，这190个国家和地区的平均寿命为71.5岁，其中男性平均寿命为68.3岁，女性的平均寿命为72.8岁。全世界的女性都比男性活得长，只有斯威士兰和马里这两个国家例外。

　　而在莫桑比克、索马里、安哥拉等国家，在15－59岁的人群中，艾滋病患病率高达12%，仍然是这些国家最大的健康问题。

　　该项目还对20年后世界人均寿命的情况进行了预测，称全世界的人均寿命将增加2.3岁，其中女性为75.1岁，男性为70.6岁。寿命最长和最短的国家排名，变化不大，但日本和安道尔掉出了前5，西班牙和葡萄牙进入前5。

　　20年后，人均寿命最长排名第6到第10名的国家分别是：瑞士，日本，以色列，法国和澳大利亚。人均寿命最短国家，海地跃居第1，斯威士兰排名第6。第7到第10的国家有：莱索托、中非共和国、莫桑比克、索马里。

2010年中国人平均寿命 男72岁 女77岁

中国健康系统是比较完善的，中国国家卫生和计划生育委员会，每年会有中国人口健康状态的统计。2010年中国男性平均寿命72.38岁，女性77.37岁

2013年中华人民共和国卫生和计划生育委员会卫生年鉴统计数字

这是中华人民共和国卫生和计划生育委员会官方网站，全国健康统计信息是免费向公众开放的。纸质版已经更新到2016年版本。网络公开的免费信息更新到2013版。数字比较权威。

联合国世界卫生组织世界人口平均寿命排名

2014年联合国世界卫生组织人口排名，平均寿命，男性第一是冰岛81.2岁。而女性第一是日本87岁，日本男性平均寿命排名80岁排名第八

国际统计数据建议查询联合国世界卫生组织的统计数据，比较全面，可以到联合国世界卫生组织中文网站查询

当代影响长寿的原因 压力 饮酒

我们可以看到全球人口寿命同样在日本，女性平均年龄87岁，男性80岁。同样的国家男女相差7岁。

日本男性比女性，为什么平均寿命少了7年呢

1. 工作压力:日本女性结婚生子以后全职主妇多，压力相对轻；男性工作压力重
   

2. 饮酒：日本男性女性饮食起居基本相同除了工作压力，男性普遍饮酒所以这是导致男性寿命比女性短的原因之一

中国人平均寿命世界排名

可以看到中国人从1990年，到2010年，人均寿命男女平均各增长6-7岁，说明随着我们经济发展在增长。

我查了世卫组织所有国家平均年龄统计，我们的排名是在70-80名之间，最近中国人平均年龄增长还是很快的

中国经济增长快，我们国民饮食结构 与排名世界第一的冰岛，日本相比较。高油，高盐，高糖。

另外与日本相比，我们男性总体酗酒不如日本严重，但是中国人平均每天摄入热量超过日本人非常多。所以我们未来希望提高全民寿命，减少摄入热量，减少油盐糖烹调的比重，很重要。

另外，日本老人健身很普遍，着我们从年轻，中年就应该保持

中国人健康的榜样 中华医学会主席钟南山院士

钟院士是中华医学会主席，广州医学院院长，北京医科大学50年代毕业。老人家保持健身，现在83岁每天还能100个俯卧撑，50个引体向上，保持非常结实的肌肉。饮食规范。我们值得学习

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