常嗳气，难受死了，中西药都吃了，不好，怎么办呢？
疏解肝气大家好，我是宝树堂余药师，是一名执业药师，致力于为大家普及健康知识，若想了解更多，请关注我！嗳气可以通过饮食、运动、药物等方式进行调理，使气往下走。1.饮食嗳气的患者应该及时调整其饮食结构，多吃胡萝卜、冬瓜等清淡的食物，避免进食蛋糕、巧克力、肥肉、烧烤等甜食和油腻的食物
疏解肝气
大家好，我是宝树堂余药师，是一名执业药师，致力于为大家普及健康知识，若想了解更多，请关注我！
嗳气可以通过饮食、运动、药物等方式进行调理，使气往下走。
1.饮食
嗳气的患者应该及时调整其饮食结构，多吃胡萝卜、冬瓜等清淡的食物，避免进食蛋糕、巧克力、肥肉、烧烤等甜食和油腻的食物。
2.运动
患者可以适当进行慢跑、游泳、骑自行车等运动，有助于促进其胃肠蠕动，从而缓解其嗳气、反酸等不适症状。患者还可以用手掌顺时针按摩腹部，促进其胃肠道对食物的消化吸收。
3.药物
患者可以在医生的指导下服用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等促胃肠动力药物，促进食物消化;患者还可以遵医嘱服用四磨汤口服液、枳实导滞丸等药物，顺气降逆、消积止痛。
努力做一名有态度，有温度，有深度的执业药师。关注我，每天多一点健康。
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