胃病有什么东西不能吃?
胃病这个疾病大家并不陌生,比如说胃炎、胃溃疡、胃肠功能失调等。而出现腹痛、腹胀、反酸等现象
胃病这个疾病大家并不陌生,比如说胃炎、胃溃疡、胃肠功能失调等。而出现腹痛、腹胀、反酸等现象。
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胃病首先不能吃辛辣刺激性的食物,比如说辣子鸡、麻辣串、酒类食物、咖啡、浓茶、酸菜等食物,如果摄入这些食物,刺激胃肠粘膜,会加重胃病。
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再是有胃病的人不能吃生、冷、硬的食物,比如说,洋葱拌黄瓜,冰镇西瓜等食物。摄入这些食物,胃部粘膜细胞受冷、硬刺激,不容易消化,会出现腹痛、腹胀等现象。使胃病越来越重。
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胃病的人还不能吃高油、高盐、高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,比如说,油羔、腌菜、腌肉、腌蛋、月饼、白糖、肥肉、猪肝等食物,假如摄入这些食物,会导致胃肠蠕动减慢,胃病更重。
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最后提醒大家,胃病的人不能吃烧烤、烟熏的食物,比如说,烤肉、烤鱼、熏肉等食物,这些食物里含有大量的调料,比如说盐、油、胡椒等调味品,再是经过烟熏等工序加工后,里面含有危害人体的物质,胃病的人摄入这些食物,胃病越来越重。
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综上所述,现在大家明白了,胃病的人不能吃什么食物,也知道了,胃病的人应该吃什么食物噢。
我是小影大夫。胃病有什么东西不能吃?俗话说,养胃养胃,就是胃需要好好养着的,特别是有胃病的朋友,在饮食和生活习惯上,很需要注意。胃病一般是指有胃炎、胃溃疡、食管反流等慢性疾病。平时可以没什么症状,但是有时候疼起来很要命,或者吃多了出现腹胀,很不舒服。
胃病有什么东西不能吃?
有胃病的朋友,在饮食上总的原则上倾向于清淡饮食,吃容易消化,没有刺激性的食物,这样对胃肠道的伤害就更少。
1.忌辛辣刺激性食物
辛辣食物,很多人都爱吃,特别下饭,特别有食欲,对于无辣不欢的朋友来说,不吃辣简直是要命了。但是吃了辣,胃又会开始不舒服了,陷入了无限的矛盾中。
有胃不舒服的,还是建议不要吃辛辣和刺激性食物,包括辣椒、饮酒、咖啡、浓茶等,如果实在戒不了,那就慢慢来,一点点减量,这样才能慢慢的适应。
我一个同事,有慢性胃炎,但是还是喜欢喝咖啡,喝完又会不舒服,不舒服了又会后悔喝了咖啡,这样矛盾体的人大有人在吧。
2.忌油腻、重口味食物
油腻、高脂肪的食物,不利于胃肠道消化,胃肠道不舒服的朋友,还是要少吃。还有过于咸的食物,比如咸菜、咸鱼等,都要少吃。
3.忌过饱
有胃病的朋友,很多都会出现腹胀的表现,吃的过饱,更加加重腹胀的症状,会更加难受。所以建议少吃多餐。以吃了不难受为宜。
4.忌烧烤、烟熏类食物
烧烤、烟熏类食物,容易产生致癌物质,对人体产生一定的伤害。
好好善待我们的胃
从饮食和养生上,还是推荐广东的清淡饮食。胃需要我们好好善待。很多胃病,都是平时不注意饮食而引起的。工作太忙,饮食不规律,有一餐没一餐的,长期熬夜,更容易引起胃部疾病。前段时间发现一位17岁女孩,晚期胃癌,长期吃垃圾食品,有时候还不吃饭,很可惜,花一样的年纪。
关爱自己,好好吃饭,好好善待胃,就是对自己负责。
我是小影大夫,想了解更多医学知识,请关注我。
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