先把芹菜叶子择好，洗干净，放在一边，然后把肉洗干净切成丝，，再准备葱姜蒜！或者是红辣椒?️，起锅热油，把肉丝倒入锅中翻炒均匀，变色，再放入葱姜蒜，翻炒片刻，再把切成段的芹菜到入，再继续翻炒一会儿，加盐和鸡精！这样一盘肉丝炒芹菜就完成了！大家好，下面娟子就为大家介绍这道芹菜炒肉的具体制作方法，希望大家喜欢；准备的材料有；芹菜、瘦肉、姜、蒜、葱、生粉、油、盐、鸡精、酱油、胡椒粉1；瘦肉洗净切成条，芹菜去叶洗净切段，姜蒜切丝，葱切片，锅中加水烧开，下入芹菜段焯一下，捞出备用2；肉条加适量的盐，胡椒粉，酱油抓匀静置10分钟3；入味后加适量的生粉抓匀4；热锅放油烧热，再下肉条翻炒，至表面微僬时盛出备用5；锅底留剩余的油烧热倒入葱姜蒜爆香6；接着加入芹菜翻炒7；加入肉条继续翻炒一会8；炒匀后加适量的盐，鸡精炒匀9；出锅装盘，芹菜炒肉做好了今天的分享就到这里，你们觉得这道菜怎么样？做法对吗？有什么看法请留言。如果您对娟子传媒感兴趣，可以点击关注，我们每天都会更新不同的文章和视频...

芹菜叶子到底能不能吃？芹菜叶子是能够吃的，营养价值与芹菜茎是相同的，一些营养素高于茎杆，由于饮食习惯，人们只是利用芹菜的茎杆而将芹菜叶丢弃。芹菜属伞形科芹属中一、二年生草本植物，又叫芹、早芹、香芹、蒲芹、药芹菜、野芫荽...

芹菜叶在大家的日常生活中都已经成为习惯，就是吃梗不吃叶子，其实叶子的营养价值很高，也是可以食用的，只是因为大家会把它扔掉，主要还是因为口感不好，有些发苦，所以就会习惯的认为叶子不能吃！而叶子所含的蛋白质、微量元素、膳食纤维的含量比芹菜梗含量还要高，所以如果不考虑口感的话，可以吃一些叶子的！芹菜叶为什么不能吃 芹菜叶通常也是可以食用的。 通常人们在食用芹菜时，会把芹菜叶摘除，但其实芹菜叶也是可以食用的，并且含有较高的营养价值...