跑步前几分钟感觉很难受的原因有多种可能性，以下是一些常见的原因和解释：1. 心肺系统尚未适应：在开始跑步时，心肺系统需要一段时间来适应运动的负荷。这可能包括心跳加快、呼吸急促、肌肉缺氧和乳酸积累等感觉...

早晨醒来时双手发胀、握不拢的症状可能是由多种原因引起的。这种现象一般不会持续很久，几分钟后就能够缓解，但如果症状频繁出现或严重影响了日常生活，还是需要及时查找病因并进行处理...