三十气虚，四十血虚，五十胃气虚，六十心气虚，七十肾气虚，八十脾气虚，九十肺气虚，百岁全面虚。上了年纪，肺功能，肾功能，心功能，肝功能，脾功能都远不如年轻时，脚抬不起来，主要是肾功能，肾主骨...

总是浑身无力、浑身没力气，其实就是气血虚弱的表现。《黄帝内经》有云“人之所有者，血与气耳...