如果你半夜醒来，听到高跟鞋上楼梯的清脆声，你会是什么感受？
半夜三更小区的人都在睡梦中，踩着高跟鞋上楼梯的清脆声，无不显示个人的素质问题。正常工作的人最晚也得八九点钟都回家了，除非加夜班...
喝醉酒后做过什么让自己醒来觉得无地自容的事？
我印象最深刻的三件醉酒事件：第一件，大学刚毕业参加工作的时候，领导到西北项目现场看望慰问我们。由于自己比较老实真诚，且项目工作生活比较单调，又没有多少职场经验和酒桌上的文化积淀，席间毫无顾忌的大口喝酒大口吃肉，很是潇洒快活，最终犯了用酒量衡量真诚的“错误”，跟领导互动喝酒太多最终导致失忆断片...
快九个月的宝宝晚上频繁醒来，一醒就吃奶并且不给吃就大哭，是什么原因？
九个月的宝宝夜里频繁夜醒是比较常见的现象，这可能是由多种原因造成的。包括生理发育：九个月的宝宝可能正在经历生理发育的变化，包括学会爬行、站立等活动，这些变化可能会导致不适或心情烦躁，从而影响睡眠...
经常失眠，半夜醒来，难以入睡，吃什么东西可以改善睡眠质量？
有一些食物，本身对于助眠是很有帮助的，这些食物在我们生活中也经常能吃到，包括：牛奶喝牛奶到底有没有效果呢？对轻度失眠患者来说，牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，这种物质有一定的镇静催眠作用，睡前一杯牛奶，再去睡觉，这个时候会容易睡着，睡眠质量也会高不少。核桃众所周知，核桃具有一定的补脑效果，却不知核桃还有助眠的效果...
早晨醒来双手发胀，握不拢，几分钟后就正常了，是怎么回事？
早晨醒来时双手发胀、握不拢的症状可能是由多种原因引起的。这种现象一般不会持续很久，几分钟后就能够缓解，但如果症状频繁出现或严重影响了日常生活，还是需要及时查找病因并进行处理...