每天跑步四十分钟和跳绳半小时，哪个减肥效果好？
跑步和跳绳都是很好的有氧运动方式，都可以帮助减肥。然而，哪种运动的减肥效果更好取决于个人的身体状况、喜好和目标...
如果不吃晚饭，减肥效果会怎么样？
如果你一直为肥胖困扰，尝试了很多方式都不行， 毋庸置疑 ,你是易胖体质！ 是时候使用科学专业的瘦身方法，重视肥胖问题，不再走弯路!"肥胖问题目前是一个社会性的问题。随着物质生活条件的提高，目前肥胖的流行率是比较高的，要注意进行适当的减肥...
中药治疗奥密克戎病毒感染究竟有没有效果？
这个无需怀疑吧，疗效很好谁信中药谁就吃中药，谁信西药谁就吃西药。不是又进口辉瑞的药了吗？中国的买办们明知道中药管用，他们也视而不见啊...
你揉腹吗，效果怎么样？
我每天早晚揉腹，这样对胃肠很好，也不容易便秘我揉腹一年多了，当时主要是为了减肚子，不但瘦小肚子瘦了，肚子上的脂肪变薄了，而且其他的好处也是非常多，我就一直坚持下来了。揉腹的方法1.平躺揉腹法这个时期经常做的，晚上睡觉前，平躺在床上，手心向着肚脐，两只手叠加在一起，或者一前一后，围绕肚脐，开始逆时针50圈，顺时针50圈，慢慢扩大揉腹范围，坚持20-30分钟...
马齿苋有降血糖的效果吗？
马齿菜应该是这样的！结论：马齿苋是一种不错的野菜，可以适当使用。在动物实验和少量人体试验中的确发现它有一定的降血糖作用...
西洋参补气效果好吗？
中医认为，西洋参味甘、微苦、性凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴、清热生津的功效。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干等...
老年人吃什么钙片补钙效果好？
对于老年人来说，补钙的关键并不在于吃什么钙片，而在于钙的摄取、吸收以及维生素D的补充。大多数钙片中的钙来源都差异不大，常见的有碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙等...
吃什么养肝效果最好？
以下是一些对肝脏有益的食物和对肝脏有害的物质：养肝食物：1. 绿叶蔬菜：如菠菜、芥兰、苦菜等，富含维生素和矿物质，有助于肝脏解毒和排除废物。2. 水果：如柠檬、葡萄柚、苹果等，富含抗氧化剂和维生素C，有助于减轻肝脏的负担...
你们认为中医调理备孕效果怎样？
四库全书相关典籍中记载，调整卧室环境...
吃中药三个月没效果停了二个月后有效果了，是中药起作用了吗？
吃中药三个月没有效果，停了二个月后有效果了，是中药起作用了吗？是，中药有不仅有近期效果，而且也有远期效果，延期效果，还有短期效果，间接效果等。我岳母是个中医迷，只要有点不适就去看中医吃中药，我问她效果，她总是说不错，疫情期前，她又莫名其妙地觉得不舒服了，让我老婆带她去看中医，因有事耽误了，等到准备带她去时，疫情大爆发封城封小区，因此也就没去成，在家不出门呆了二个月，身上的不适也没有了，我问她现在怎么样，她说挺好的！这让我很怀疑她原来吃的中药到底有多大作用？她这次没看中医吃中药不是也自我感觉蛮好的了吗……虽然她是个中医迷，她必定年龄大了，作为子女的我们心中要有数，平常的一些莫名其妙的不适和小病随她去看中医，但在重大问题上，我们还是要替她做主的，有些疾病事关生死，这可不能由着她...
中药成本很高吗？效果好吗？
总的来说，其实大部分中药都比西药贵一些。一则因为中药打粉的比较少，成一定形式入药，比如成株入药，铨汰率较高...
同一款茶，为什么茶店老板泡出一千块的滋味，而我只能泡出一百块的效果？
这我可是真有发言权！君可知“茶乃水中君子，酒是水中小人！”的说法？言语虽俗，是为至理。别看一个简单的喝茶...