长期处于上火状态，怎么调理？
口干舌燥怎么处理？在中医学上认为阴虚体质及阳盛体质的人容易上火。如果患者表现为：容易上火、形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔则为阴虚体质；可以用以下方法进行调理调：补阴清热，滋养肝肾，阴虚体质者关键在补阴；五脏之中，肝藏血，肾藏精，同居下焦，所以，以滋养肝肾二脏为要；调理方法：1.精神调理：此体质之人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法...
脾虚如何调理？
今天给大家分享一张方子，只有两味药，却是健脾的一把好手。首先我们要判断自己是不是脾虚...
胃一直不舒服，有哪些调理的好方法？
这要看你处在养胃的阶段，我的一些经历或许可以给你一些帮助。都说胃病要三分治七分养，说起来容易，却不知道如何去做，因为太过笼统，实操性太差...
你们认为中医调理备孕效果怎样？
四库全书相关典籍中记载，调整卧室环境...
有谁吃中药把气血虚调理好的？
你们都知道，大家每天的生活中都面对着不少的问题，其中心血管疾病是最为常见的一种。这些问题涉及到冠心病、慢性心功能不全、心脏神经官能症等等，完全可以说已经成为了困扰大多数人的一大麻烦...
湿气太重该如何调理？
湿气是指体内和周围环境所积累的“湿润物质”，在中医理论中通常被称为“湿邪”。湿邪容易滞留在体内，导致身体不适，并引发一系列的疾病...
痛风病人可以吃火锅吗？痛风应该怎样调理？
是不是有不少痛风患者觉得不能吃火锅？是不是大家都听说过火锅嘌呤高吃了之后就会痛风发作？是不是认为患上痛风后就与美食无缘？但是我告诉您，只要方法对了，痛风患者也能吃火锅！在痛风患者的眼中，火锅有“三高”隐患：高嘌呤、高脂肪、高盐分。但是痛风患者往往经受不住火锅的诱惑，毕竟火锅是流行的美味...
阳气虚如何调理？
《黄帝内经》里有句话，叫做：“阳强则寿，阳衰则夭”。这是说阳气充足的人，身体免疫力就强、体魄也更健壮；阳气不足的人，免疫力就越差、身体也更孱弱...
确定阳虚的人怎么调理好？
血虚手麻，阳虚脚凉！养血救阳气，每天做3件事，培补脾肾之阳。有位患者给我说，他最近晚上睡觉老是睡着睡着就醒了，一觉醒来，脑袋迷迷糊糊的，不知道自己在哪儿，而且手脚麻，有时候还感觉冷...
脾阳不足吃什么调理？
损伤脾阳：对身体的长期影响脾阳是人体中的一个非常重要的概念。它是指我们的脾所产生的阳气...
怎样保养调理白发比较好？
以下是一些保养调理白发的建议：1. 均衡饮食：保证饮食均衡，多摄取富含维生素B12、铁、叶酸、蛋白质等营养成分的食物。建议增加豆类、海鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物的摄入，以促进毛发生长...
体虚多汗怎么调理？
体虚多汗，其实说白了就是气不足。因为气乃我们人体的基本，人体想要正常活动，根本离不开气的推动与运行...