萝卜是一种很常见的食材，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”，现在正是吃萝卜的季节，把萝卜和牛肉放在一起炖着吃，具有很高的营养价值和补益作用。但是胃不好的人一定要注意，要尽量少吃萝卜！一脾胃虚寒者要少吃：脾胃虚寒的人吃点凉东西或者腹部受寒，就容易出现腹胀、腹泻等等情况；萝卜性寒，如果吃多了，会使脾胃的寒气加重...

脾胃不好的症状有哪些？ 1.脾胃血气浑浊导致黑眼圈 胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。中医调理：尽可能缓解压力；保证充足的睡眠，不宜熬夜；少看刺激的电影、电视；调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼类等，少食辛辣刺激性食物...

脾胃不好一般有以下4种表现：1、食欲不佳，消化不良；2、胃胀，腹泻，胃部疼痛；3、排便困难，或者容易粘马桶；4、睡眠质量不好，脸色差。养好脾胃主要从以下几方面入手：1、饮食方面：首先要减少高油、高热量食物的摄入，尤其是辛辣的食物，要少吃；其次是控制进食量，如果经常出现胃胀的情况，可以每顿饭保持在七分饱左右，别吃太撑；最后就是要适当增加粗粮的摄入...

感谢邀请，我是北京三甲医院儿科主任李霁，擅长矮小症、生长发育发育迟缓、厌食症、儿童肥胖症等小儿疑难杂症。 1、山药山药可以健脾益气，刺激肠胃蠕动，适合脾胃虚弱、消化不良的孩子食用...

生活中有很多食物容易对脾胃造成影响，如油腻、生冷、高脂、高糖等食物。今天整理以下容易影响脾胃的食物，尽量少吃！1、油腻食物酸辣粉、麻辣烫、螺蛳粉、炸鸡、油条、火锅等食物，在生活中要少吃，以免影响脾胃的正常运化...