手上有一个通便穴相当于开塞露，是真的吗？
我觉得因人而异，即便有用，我也不相信手上的“通便穴“相当于开塞露。人体手上有不少穴位，手阳明大肠经上的合谷穴、商阳穴等，如果经常按摩可能会有点效果，但是便秘的时候我试过，对我来说没有什么效果，就是说自身的肠道对这些穴位的刺激不是太敏感...
吃什么润肠通便？
润肠通便是指一种中医治疗便秘的方法，它的主要目的是通过药物或其他方法刺激肠道蠕动，增加排便频率，从而达到缓解便秘的目的。在中医治疗中，润肠通便疗法通常与其他治疗方法相结合，如中药汤剂、饮食调理、物理灌肠等...
润肠通便吃什么好？
可能是体质原因，我做小学生起，就落下个便秘的老毛病，非常烦恼，吃过果导，番泻叶，麻仁丸等等，都只是刚开始有点用，很快方法就失效了。这个毛病伴随我几十年，便秘的痛苦自己知道...
什么水果通便最好？
水果通常被视为健康的食物，因为它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂。虽然吃水果可以有很多好处，但有时它们也可能会引起疼痛和不适感...
便秘有什么方法通便?便秘的原因有哪些?
我便秘有2年多了，经常用开塞露来帮助排便，我便秘的原因是，经常久坐，而且和饮食也有关系，我喜欢吃辣的，基本上一天两顿都吃辣，不然吃饭菜就没撒胃口，而且我还不喜欢喝水，也没养成每天排便的习惯，就这样久而久之，导致了便秘。我便秘是很厉害的，基本上一周有4天会便秘...
便秘的人吃什么通便最快？
便秘的人可食用以下食物来帮助通便：1.高纤维食品：燕麦、糙米、全麦面包等。2.水果和蔬菜：梨、苹果、柿子、菠萝、香蕉、菜花、胡萝卜、豆腐等...